Самосохранительное поведение и его влияние на здоровье населения. Самосохранительное поведение: понятие и структура Самосохранительное поведение обладает структурой, которую можно представить в виде последовательности психических компонентов: самосохранит

Корчагина Полина Сергеевна

аспирант ФГБУН ИСЭРТ РАН, г. Вологда

САМОСОХРАНИТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ЕГО ВЛИЯНИЕ

НА ЗДОРОВЬЕ НАСЕЛЕНИЯ

Согласно мнению экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье населения, зависит от четырёх составляющих: наследственности (15 20%), окружающей среды (20 25%), образа жизни (50 55%) и здравоохранения (10 15%) . Всё более значимым в детерминации заболеваемости и смертности становится поведенческий фактор, отношение людей к своему здоровью и продолжительности жизни .

Проблема самосохранительного поведения перемещается в центр научного знания в период массовой индустриализации и модернизации производства, когда ценность человека не только в гуманистическом, но и в денежном выражении становится всё более высокой. Под термином «самосохранительное поведение» (ССП) отечественные демографы понимают систему действий и отношений, направленных на сохранение и поддержание здоровья в течение жизни, а также установку продления её срока .

Оценка представленности и разнообразия форм структурных элементов ССП населения региона произведена нами была с помощью социологического исследования, проведённого на территории Вологодской области в 2012 году 1 . Одними из основополагающих частей структуры самосохранительного поведения обозначились действия самосохранительного характера . Для их анализа было выделено семь основных показателей: двигательная (физическая) активность, вредные привычки, сексуальная активность, режим труда и отдыха, питание, стрессоустойчивость и медицинская активность. В данном докладе более подробно рассмотрим отдельные показатели ССП и их влияние на здоровье.

Мониторинг общественного здоровья, проводимый в Вологодской области ИСЭРТ РАН с 2002 г. позволил выявить тенденции изменения отдельных показателей проявления самосохранительных действий. Так, при ответе на вопрос: «Как Вы обычно проводите своё свободное время?» 5560% жителей Вологодской области указали, что сидят дома у телевизора, читают, выполняют домашние дела, не требующие значительных физических усилий. При этом за последние 8 лет (с 2002 г. по 2010 г.) удельный вес населения, проводящего свой досуг в форме прогулок на свежем воздухе увеличился на 36% (в 2002 г. 28%; в 2010 38%). По результатам исследования самосохранительного поведения, проведенного в 2012 г., доля населения, предпочитающего прогулки на свежем воздухе составила 38%. За указанный ранее период, доля занимающихся спортом и посещающих спортивные клубы, фитнес-центры, спортивные залы, заметно не изменилась.

Отсутствие оздоровительной физической активности или её низкий уровень оказывают существенное влияние на здоровье населения. Малоподвижный образ жизни повышает риск развития многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и некоторых видов злокачественных новообразований. Болезни не только причиняют страдания людям, но и наносят значительный финансовый ущерб обществу. В то же время, регулярные физические упражнения способствуют хорошему самочувствию и защищают от депрессии 2 .

Занятия физической культурой и спортом имеют прямую и очень тесную взаимосвязь со здоровьем человека. Те, кто регулярно занимается спортом, имеют более высокий индекс самооценки здоровья, а также реже болеют хроническими заболеваниями по сравнению с теми, кто не занимается спортом.

Согласно данным регрессионного анализа, хронические заболевания также чаще возникают у тех, кто игнорирует активный образ жизни и занятия спортом.

Важнейшую роль в сохранении и укреплении здоровья человека играет питание. Связь между здоровьем и питанием проявляется отчётливее, чем связь с другими факторами, так как не требуется временной лаг. Основная часть населения региона (55-98%) на протяжении последнего десятилетия оценивает качество своего питания как нормальное.

За период с 1999-2005 гг. по 2012 г. доля тех, кто имеет нормальное питание, выросла на 13 процентных пунктов. Снижается доля тех, кто характеризует питание, как неудовлетворительное (13% в 2012 г. против 18% в 2006 г. и 26% в период 1999-2005 гг.). Однако по-прежнему лишь каждый десятый житель области считает своё питание полноценным.

Качество питания оказывает значительное влияние на здоровье населения региона: жители области, оценивающие питание как «полноценное», имеют более высокий индекс самооценки здоровья по сравнению с теми, кто имеет плохое питание.

Связь качества питания и наличия хронических заболеваний прослеживается при применении логистической регрессии. Так, при неудовлетворительных оценках питания, риск иметь хроническое заболевание возрастает более чем в два раза.

В самосохранительном поведении населения Вологодской области, значимо выражены действия саморазрушительного характера, такие как табакокурение, чрезмерное потребление алкоголя, неправильный режим труда и отдыха, и т.д.

Важнейшим деструктивным фактором демографического, социального и экономического развития служит алкоголизация общества. Как показывают исследования, тяжелые алкогольные проблемы являются главной причиной того, что уровень смертности россиян катастрофически высок.

Доля потребляющих алкогольные напитки в 2012 г. составила 78% от всего населения региона, что превышает данный показатель за 2002 г. на 34%. В 2012 г. несмотря на увеличение удельного веса тех, кто потребляет алкогольную продукцию, частота употребления снизилась, ежедневно употребляли алкоголь почти 4% населения, что меньше, чем 3 года назад, на 4 п.п.; только по выходным 38%, что также меньше, чем год назад, на 14 п.п.

Связь здоровья с потреблением алкогольной продукции проявляется очень тесно, о чём свидетельствует высокий уровень значимости при регрессионном анализе, результаты которого показали, что население, потребляющее алкоголь, в два раза чаще даёт своему здоровью негативные характеристики и имеет хронические заболевания.

Причём наибольшее влияние на состояние здоровья населения оказывает частота употребления крепких алкогольных напитков. Те, кто ежедневно употребляет крепкий алкоголь, имеют в четыре раза больший риск иметь плохое здоровье, по сравнению с теми, кто употребляет алкоголь до 3-х раз в месяц.

Согласно результатам мониторинга о состоянии здоровья населения Вологодской области, за период с 2002 по 2012 г. удельный вес курящего населения в регионе не однократно возрастал и сокращался, составив на 2012 г. чуть больше трети от общего числа жителей в возрасте старше 18 лет.

Связь курения и состояния здоровья проявляется наиболее отчётливо по сравнению с другими факторами, о чём свидетельствуют данные регрессионного анализа имеющие высокий уровень значимости. Так, курящее население имеет в два раза больший риск иметь плохое здоровье и хронические заболевания.

При дальнейшем анализе современной стратегии образа жизни населения было выявлено, что всего лишь 5% жителей региона в повседневности не имеют деструктивных составляющих самосохранительного поведения, в поведении 95% населения присутствует хотя бы один элемент разрушительного характера.

Таким образом, анализ результатов исследования позволил установить, что в большинстве своем население Вологодской области обладает саморазрушительными поведенческими практиками, которые в свою очередь имеет сильное влияние на их здоровье. Возникает своего рода противоречие: имея потребность в здоровье, население не всегда осмысливают ее применительно к конкретным обстоятельствам, то есть потребности не реализуются в поведении в сфере здоровья. Реализация потребности в здоровье на практике становится одной из главных проблем здоровьесбережения современного общества.

Литература

Антонов, А.И. Микросоциология семьи (методология исследования структур и процессов) [Текст] / А.И. Антонов. М.: Издательский Дом «Nota Bene», 1998. 360 с.
Калачикова, О.Н. Основные тенденции самосохранительного поведения населения региона [Текст] / О.Н. Калачикова, П.С. Корчагина // Проблемы развития территорий . Вологда: ИСЭРТ РАН, 2012. № 5 (61). С. 72-82.
Ображей, О.Н. Актуальность изучения самосохранительного поведения населения [Текст] / О.Н. Ображей, В.С. Подвальская // Социологический альманах. 2010. № 1. С. 263-268.
Тихомирова, И.А. Физиологические основы здоровья [Электронный ресурс] / И.А. Тихомирова. Режим доступа: http://cito-web.yspu.org/link1/metod/met73/met73.html (дата обращения: 20.04.2011).

1 Исследование ССП проводилось с помощью массового раздаточного анкетирования населения. Объём выборочной совокупности составил 1500 человек; выборка квотная по полу и возрасту с пропорциональным размещением единиц наблюдения. Ошибка выборки не превышает 3%. В представленной работе также были использованы данные ежегодного мониторинга физического здоровья населения Вологодской области, который осуществляется ИСЭРТ РАН с 2002 года и имеет аналогичные характеристики.

2 Содействие физически активному образу жизни в городских условиях. Всемирная организация здравоохранения, 2006 г.

Глава 1. Теоретико-методологические основы исследования самосохранительного поведения населения.

1.1 .Особенности и тенденции демографического развития современного социума.

1.2. Социальное воспроизводство и процессы депопуляции населения.

1.3. Самосохранительное поведение как вид демографического поведения: показатели социальной оценки.

1.4. Государственная демографическая политика как механизм преодоления депопуляции населения России.

Глава 2. Среда обитания как фактор самосохранительного поведения населения.

2.1. Формирование представлений об условиях сохранения здоровья и продолжительности жизни человека.

2.2. Среда обитания и продолжительность жизни населения.

2.3. Экологическая культура и адаптационные ресурсы человека.

Глава 3. Формирование самосохранительного поведения на различных этапах социализации личности.

3.1. Ретрансляция здоровьесберегающих технологий в формирование самосохранительного поведения школьников.

3.2. Процесс формирования самосохранительного поведения в молодежной, студенческой среде.

3.3. Специфика и проблемы формирования самосохранительного поведения различных категорий населения.

Глава 4 Концепция формирования самосохранительного поведения населения Российской Федерации.

4.1. Обоснование соответствия решаемой проблемы приоритетным задачам демографического развития России.

4.2. Важнейшие направления концепции формирования^ ~ самосохранительного поведения населения.

Список литературы диссертационного исследования доктор социологических наук Шклярук, Василий Яковлевич, 2013 год

1. Аванесое Г. А. Криминология и социальная профилактика. М., 1980.

2. Агаджаиян H.A. Глобализация и экология человека// Журнал прикладной психологии. 2002. №3.

3. Агаджанян H.A., Торшин В.И. Экология человека.-М. 1994.

4. Адамович Б. А., ВестякА. В. Социальная экология М.: 2002.

5. Адиятуллин P.M. Обеспечение экологической безопасности городов // Приоритет России XXI века: от биосферы и техносферы к ноосфере: сборник материалов Международной научно-практической конференции. Пенза: ПГСХА, 2003.

6. Арон Р. Этапы развития социологической мысли. М., 2001.

7. Акопян К. 3. Самоубийство: проблемы мотивации // Психологический журнал, 1996. №2.

8. Алексеев O.A. Современное состояние качества жизни людей в РФ// Новые тенденции и закономерности социально-экономического развития России. Сб. науч. трудов. Вып. 3.2.1. Саратов. СГАУ. 2006.

9. Алексеев С. В. Мудрость здоровья: культура и образ жизни человека. // Валеология человека. СПб, 1996.

10. Аминова Р. Ш. Снижение заболеваемости и смертности детей г. Казани за годы Великой Отечественной войны. Казанский медицинский сборник. Казань, 1947.

11. П.Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. М., 1978.

12. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. 3-е изд. М., 1987.

13. АнанъевБ.Г. и другие. Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. М.: Педагогика. 1970.14Андреев Е. М, Кваша Е. А., Харькова Т. J1. Проблемы женской смертности в России в последние десятилетия // Вопросы статистики 2005. № 2.

14. Андронов КВ., Дорофеева J1.C. Качество жизни через качество товаров // Приоритет России XXI века: от биосферы и техносферы к ноосфере: сборник материалов Международной научно-практической конференции. Пенза: ПГСХА, 2003.

15. Антонов А. И. Опыт исследования установок на здоровье и продолжительность жизни // Социальные проблемы здоровья и продолжительности жизни. М., 1989.

16. Антонов А. И. Социология рождаемости. М.: Статистика, 1980.

17. Антонов А. И. Самосохранительное поведение // Народонаселение: Энциклопедический словарь. М., 1994.19Лпанасенко Г.Л., Науменко Р.Г Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида// Теория и практика физической культуры. М. 1989. №4.

18. Ю.Арефьев А. Л. Поколение, которое теряет Россия // Социологические исследования. 2002. №8.

19. Балъсевич В.К. Физическая культура в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека // Теория и практика физической культуры. 1990. №1.

20. Балъсевич В.К, Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность// Теория и практика физической культуры. 1995. №4.

21. Безуглая Э. Ю. Загрязнение атмосферы городов // Атлас «Окружающая среда и здоровье населения России». Под ред. Мюррэя Фешбаха. М., 1995.

22. Белл Д. Грядущее постиндустриальное общество. М., 1998, с. Х-СУН.

23. Бердяев Н. О самоубийстве. М.: Изд-во МГУ, 1992.

24. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры, Л, 1992.

25. ЪО.Бобров Ю. А. Использование и загрязнение вод // Атлас «Окружающая среда и здоровье населения России». М., 1995.31 .Болгов В. И. Социологический анализ новых форм социокультурной жизни // Социологические исследования. 2003. №2.

26. Ъ2.Болтухин М.Ф., Гробовская Л.И., Тихонова Н.М. Краткий обзор о состоянии атмосферного воздуха г. Саратова за 1999 г. // Фонды Саратовгоркомэкологии. Саратов. 2000.

27. ЪЪ.Борисов В. А. Демография: Учебник для вузов. 3-е изд., испр. и доп. М. Ы^аВепе, 2003.

28. Борко Ю. Новый этап углубления и расширения европейской интеграции: социальные аспекты // МЭ и МО. 2000. №9.

29. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. - М.,1990.

30. Брэгг П. С. и др. Позвоночник ключ к здоровью. СПб., 1994.

31. Брэгг П. С. Здоровье и долголетие. М., 1997.

32. ЪЪ.Бубновский С. М. Природа разумного тела. М., 2000.

33. Бун A.A. Как стать долгожителем. М., 1997.

34. Вайнер Э. Н. Валеология. М., 2001.41 .ВеберМ. Избранное. Образ общества. М.гЮрист, 1994.

35. Вебер М.Избранное. Образ общества. М., 199443 .Вгтенский М. Я. Основы ЗОЖ. Роль физической культуры в обеспечении здоровья // Физическая культура студента / Учебник; под ред. В. И. Ильинича. М., 2001.

36. Вгтенский М. Я. Физическая культура в научной организации процесса обучения в высшей школе. Учебное пособие. М.:МГГМ, 1982.

37. Виленский М. Я. Здоровый образ жизни студентов: сущность, строение, формирования// Социокультурные аспекты физической культуры и здорового образа жизни. М: Советский спорт. 1996.

38. Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. №1.

39. Виленский М.Я. Здоровый образ жизни студента // Физическая культура студента. М. 2001.4%.Виноградов М. И. Физиология трудовых процессов. М., 1966.

40. Вишневский А. Г., Школьников В. М. Смертность в России: главные группы риска и приоритеты действия. М., 1997.

41. Влияние экологических факторов среды обитания на здоровье населения // О состоянии окружающей природной среды Саратовской области в 2005 г. Саратов.

42. Волков А.Г Рождаемость. М. 1968.

43. Волынская В. И. Комплексная оценка уровня соматического статуса студентов ГПИ // Материалы международного конгресса валеологов. СПб. 1999.

44. Воронович Б.А. Философский анализ структуры практики. М. 1972.

45. Вронский В.А. Прикладная экология. Р-на-Д. 1966.

46. Высшее образование в России: 2001: Статистический сборник. М., 2002.

47. Выдрин В.М., Джумаее А.Д. Физическая рекреация-вид физической культуры. 1989. №3.

48. Гаврилюк В. В., Трикоз Н. А. Динамика ценностных ориентаций в период социальной трансформации // 2002. №1.

49. Голубев A.B., Мосиенко H.A. Сельскохозяйственная экология. Саратов. СГСА. 1997.

50. А.Голубое О.В., Ковалевский В.Ф. педагогическое творчество в системе профессиональной подготовки студентов. Тезисы XXIV научной конференции студентов и молодых ученых кузов Юга России. Краснодар. КГАФК. 1997.

51. Голъдфейн М.Д. и др. Проблемы жизни в окружающей среде. Саратов, 1995.

52. Гелбрейт Дж. Новое индустриальное государство. The New Industrial State, M., 1967.77Триненко М.Ф., Вильке К. Физическая культура и спорт. М. 1991.

53. Гундаров И. А. Пробуждение. Пути преодоления демографической катастрофы в России. М., 2001.

54. Гурвич С.С. и другие. Философские проблемы медицины. К.:Здоровье, 1969.

55. Давыдов В.В. Теория развивающего обучения. М.: Интор, 1996.

56. Давыдов Ю.Н. Культура природа - традиции. Традиция в истории культуры. М. 1978.

57. Данилов-Данилъян В.И. Сохранение окружающей среды в России путь к выживанию// Наука в России. 1996.

58. Динамика ценностей населения реформируемой России/ Отв. Ред. Н.И. Лапин, Л.А. Беляева. М.: «УРСС», 1996

59. Дынейка K.B. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. Минск, 1981.

60. Дмитриева Е. В. Еще раз о понятиях. От социологии медицины к социологии здоровья // 2003. №11.

61. Добролюбов Н. А. Избранные произведения, Т. 1. М., 1943.

62. Докторов Б.З. Россия в европейском социокультурном пространстве// Социологические исследования. 1994. №3.

63. Журавлева И. В. Здоровье подростков: социологический анализ.1. ИСРАН. М., 2002.

64. Журавлева Л. А. Факторы и условия наркотизации молодежи // Социологические исследования. 2000. № 6.

65. Заблудский П.Е., Крючок Г.Р., Кузьмин М.К., Левин М.М. История медицины. М.,1961. Мультановский М.П. История медицины. - М., 1967.

66. Закон Российской Федерации «Об образовании» // Высшее образование в России. 1992. №3.

67. Зимкин Н. Ф. Физиология человека. М., 1970.

68. Зинченко В. 77. Образование. Мышление. Культура / Новое педагогическое мышление; / Под редакцией А. В. Петровского. М., 1989.

69. Зиновьев В.А. Самостоятельные занятия студентов физической культуры// Теория и практика физической культуры. 1998. №4.

70. Иванов В. Н. Девиантное поведение: причины и масштабы // Социально-политический журнал. 1995. №2.

71. Иванов В. Н., Лупандин В. М. Исследованию проблем здравоохранения социологический подход //Коммунист Украины. 1984. № 11.

72. Иванов С. М. Врачебный контроль и лечебная физкультура. М., 1970.

73. Иванова А. Е. Продолжительность жизни, свободной от инвалидности, в России и за рубежом: проблемы сравнительного анализа // Социологические исследования, 2000. № 12.

74. Ивонин В. М. Экология и охрана природы М., 1996.

75. Илъинич В. И. Физическая культура студента. М., 2001.

76. Илъинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. М., 1995.

77. Ильенков Э.В. Философия и культура. М. 1991.

78. Ионин Л.Г. Социология культуры: путь в новое тысячелетие. 3-е. Изд. М., 2000.

79. Казаченцев В.П. Проблемы «Сфинкса XXI века». Выживание населения России. Новосибирск.2000.

80. Канке В. А. Философия. М., 2001.

81. Каргаполов Е.П. Актуальные вопросы теории непрерывного физкультурного образования// Теория и практика физической культуры. 1990. №4

82. Карпухин О. И. «Сделала ли молодежь свой выбор?»// Социально-гуманитарные знания, 2000 №4.

83. Касьянов В. В. Социология. Ростов-на-Д. 2001.

85. Кислицын Ю. Л. Социально-биологические основы физической культуры // Физическая культура. М., 2001.

86. Ковалева А. И. Концепция социализации молодежи: нормы, отклонения, социализационная траектория // Социологические исследования. М., 2003. № 1.

87. Коваленко В. А. Физическая культура. М., 2000.

88. Когай Е.А. Социальная экология. Будущее человека в экологической перспективе// Социально-гумунитарные знания. 1999. №5.

89. Козлова Т. 3. Здоровье пенсионеров. Самооценка. // Социс. 2000. №12.

90. КолбановВ.В. Валеология. СПб., 1998.С

91. Кон И. С. Жизненный путь как предмет междисциплинарного исследования // Человек в системе наук. М., 1989.

92. Коп И.С. Социализация и воспитание молодежи/ Новое педагогическое мышление/ Под ред. A.B. Петровского. М., 1989

93. Кон И.С. Личность в философии и социологии. В кн:Философская энциклопедия, т.З. М. 1964.

94. Концепция охраны здоровья населения РФ на период до 2005 года // Собрание законодательства РФ №37.

95. Концепция демографической политики РФ на период до 2025 года. Утв. Указом Президента РФ от 9.10.2007.№1351.Собр.закнод.РФ №42.

96. Концепция демографического развития РФ на период до 2015 года. Одобрена правительством РФ от 24 сентября 2001 г. №1270-Р // Демография и статистика населения. Под ред. И. И. Елисеевой. М. 2006.

97. Концепцияразвития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 г.

98. Коробков А. В. Физические упражнения важное средство сохранения постоянства внутренней среды организма. Л., 1961.

99. Корольков A.A., Петленко В.П. Философские проблемы теории нормы в биологии и медицине. М.: Медицина. 1977.

100. Корольков A.A., Петленко В.П. Норма как закономерное явления. В кн:Философские и социально-гигиенические аспекты учения о здоровье и болезни. М.: Медицина. 1975.

101. Коршунов В.В. Восприятие либеральных ценностей в России// Запад-Россия: культурная традиция и модели поведения. М.: 1998.

102. Коршунов A.M. Диалектика субъекта и объекта в познании. М. 1982.

103. Костюк В.Н. Теория эволюции и социо-экономические процессы. М.:Эдиториал УРСС, 2001.

104. Косюкое В. В. Организационно-технологические аспекты оздоровительных занятий спортивными и подвижными играми с людьми разного возраста// Теория и практика физической культуры. М. 1996. №1.

105. Кочетков В.В. Психология межкультурных различий. Саратов: СГТУ, 1998.

106. Кочетов А. Н., Чернышев В. В., Жданович Т. Г. Состояние и тенденции демографического развития (на примере Саратовской обл.). Саратов. Изд. Научная книга. 2005.

107. Кочетов А. Н., Чернышев В. В., Жданович Т. Г. Тенденции демографического развития и социально-демографического поведения населения (на примере Саратовской области). Саратов: ООО Издательство «Научная книга», 2007.

108. Кошелев Н. Ф. Проблемы социальной и личной ценности здоровья в курсе профилактических дисциплин. В кн: Вопросы преподавания медицинских дисциплин. JL: Изд-во BMA. 1978.

109. Коэн А. Исследование проблем социальной дезорганизации и отклоняющегося поведения //Социология сегодня. М., 1965.

110. Красильщиков В.А. Модернизация в России на пороге XXI века// Вопросы философии. 1993. №7.

111. Краткий словарь терминов социальной работы. Саратов. Изд-во Поволж. Фил. Рос. Учеб. Центра, 1996.

112. Кристофер Флавин. Наследие Рио// Россия в окружающем мире. М. 1998.

113. Крылов С. Ю. Социология. М., 2001.

114. Кузин В.В., Никитюк Б.А. Природное и духовное: мозг-разум-дух в связи с физическим совершенствованием человека// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998. №1.

115. Кузнец Е.И. К проблеме повышения тепловой устойчивости организма// Гигиена и санитария. JI. 1962.

116. Кузнецов В. С. Гигиена в физкультуре и спорте // Физическая культура. М., 2002.

117. Кулакова Т.В. Социальное здоровье молодежи: понятия и определения // Здоровый образ жизни для всех возрастов (по матер. Всерос. научн.-пр. конф.Саратов, 23 ноября 2006г.) Под ред. М.Э.Елютиной. 2007.

118. Куликова JI.H. Взаимосвязь саморазвития и общения личности в воспитательной системе образовательного учреждения. Хабаровск, 1996.

119. Култьггин В.П. Современные зарубежные социологическия тенденции. М.:Союз, 2000.

120. Куркин П. И. Смертность грудных детей. М., 1925.

121. Лавричева И.А. Валеологическая культура как социально-педагогическая проблема // Профессионально-прикладная физическая подготовка в ВУЗе. Выпуск 3. Саратов. 2001.

122. Лазарев С. Н. Диагностика кармы. СПб.: Кн. Изд. «Любовь», 1999.

123. Ланцова Л. А., Шурупова М. Ф. Социологическая теория девиантного поведения //Социально-политический журнал. 1993. № 4.

124. Лапин Н. И. Модернизация базовых ценностей россиян// Социологические исследования. 1996. №5.

125. Лесгафт П.Ф. Собрание педагогических сочинений. М., 1951. Т.1,4.1.

126. Лосев. А. В., Провадкил Г. Г. Социальная экология. Учебное пособие для ВУЗов. М.: Владос 1998.

127. Лотоненко A.B., Зыков Б.К., Германов Г.Н. Приоритетное значение форм физической культуры жизни молодежи// Проблемы развития физической культуры молодежи: сборник научных работ/ Под ред. A.B. Лотоненко, Б.К. Зыкова. Воронеж-ВГАУ. 1992.

128. Лотоненко A.B. Соотношение деятельности и потребности в физической культуре// проблемы физической культуры молодежи. Сборник научных работ/ Под ред. A.B. Лотоненко, Б.К. Зыкова. Воронеж-ВГАУ. 1992.

129. Лотоненко A.B. Образование студентов в области физической культуры// Материалы XIII научно-методической конференции по физическому воспитанию студентов вузов. Санкт-Петербург. 1993.

130. Лубышева ЛИ. Концепция формирования физической культуры человека. М., 1992.

131. Лубышева Л.И. Концепция физкультурного фоспитания: методология развития и технологии реализации// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М 1996. №1.

132. Луцкевич В.К., Лисович Ю.Ю. Роль активных методов обучения совершенствовании учебного процесса// Активные методы обучения студентов вузов. Львов. 1987.

133. Лунеев В. В. Преступность в XXI веке: Методология прогноза // Социс. 1996. № 7.

134. Льюис К. С. Христианское поведение // Иностранная литература. 1990. №5. Новые направления в социологической теории. М., 1978.

135. Лях В. И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе// Теория и практика физической культуры. 1990. №9.

136. Макарова М. Н. Стратегии воспроизводства рабочих как отражение их трудовых и образовательных ориентаций // Социс. 2007. №8.

137. Макаров В.З. Комплексные экологические исследования и мониторинг загрязнения почв и снежного покрова г. Саратова // Отчет по НИР. Саратов 1999.

138. Макарян A.C. Современные демографические тенденции как фактор глобализации экономической жизни//Социально-гуманитарные знания.2004.№5.

139. Мансуров И. С. Общественное мнение и его роль в общественной жизни общества. М.гМГУКИ. 2000

140. Маневич Е.Л. Труд умственный и труд физический. М.гЗнание. 1961

141. Малоземов О. Ю. Особенности валеоустановок учащихся // Социологические исследования. 2005. №11.

142. Мальтус Т. Опыт о законе народонаселения // Антология экономической классики.М.,1996. Т.2.

143. Маркс К. и Энгельс Ф. Полн. собр. соч. "О воспитании, образовании". Т. 1, 1957.

144. Маслоу А. Мотивация и личность. Спб. Питер. 2003.

145. Маслоу А. Потребности в безопасности / Мотивация и личность. СПб, 2002.

146. Маслоу А. Новые рубежи развития человека// Современная психология: теория и практика. М. 1995.

147. Матвеев А. П., Мельников С. Б. Методика физического воспитания с основами теории. М., 1991.

148. Матюшкина H.A. Суточные колебания температуры тела и пульса при ночном бодрствовании. Труды КВИФКС. Вып. XVIII 1958.

149. Матюшкина H.A. и др. Физиологический анализ терморегуляции организма при сочетании воздействия холода и физических упражнений// Научн. Сборник.: Опыт изучения регуляций физиологических функция. JI. 1954.

150. Медико-демографические показатели здоровья населения // Доклад о состоянии и об охране окружающей среды Саратовской области в 2006 г. Саратов. 2007.

151. Медков В. М. Демография: Учебник для вузов. М.: Инфра-М., 2004.

152. Меренков А. В., Никитина М. Н. Социальный портрет современной проститутки // Социологические исследования. 2000. №5.

153. Мещеряков В.Т. Гармония и гармоничное развитие. JI. 1976.

154. Микешина JI.A. Ценностные предпосылки в структуре научного познания. М. 1990

155. Мильштейн O.A. Жизненный путь и физкультурно-спортивная активность личности// Теория и практика физической культуры. 1989. №11.

156. Младенческая смертность в России за 1959 год рассчитана на основе статистических форм. За период 1960-2000. Демографический ежегодник России. Статистический сборник. М., 2001.

157. Моисеев H.H., Степанов С.А. Россия в окружающем мире. 1998.

158. Мосиенко Н. А., Мязитов К. У. Спутник эколога. 1997.

159. Нарский И. С. Диалектическое противоречие и логика познания. М. 1969.

160. Наталов Г.Г. Эволюция научных представлений об объекты и кризис общей теории физической культуры// Теория и практика физической культуры. 1998. №9.

161. Население России 1998. Шестой ежегодный демографический доклад / Под ред. Вишневского А. Г. М.: «Книжный дом «Университет», 1999.

162. Население России 2002. Десятый ежегодный демографический доклад / Под ред. А. Г. Вишневского. М.: КДУ, 2004.

163. Новиков. Ю. В. Экология окружающей среды и человек. М., 1999.

164. О состоянии окружающей природной среды Саратовской области в 2005 году. Саратов. 2006.

165. Общая социология. Учеб.пособие / под общ. ред. проф. А. Г. Эфендиева. М. 2002.

166. Огаркова Н.Ю., Зенкова Т.А. Влияние режима дня на умственную и физическую работоспособность студента // Проблемы ФкиС в вузах. Р-на-Д. 2001.

167. Оркова М. Ю., Зенкова Т. А. Влияние режима дня на умственную и физическую работоспособность студента // Проблемы ФКиС в вузах. Р-на-Д. 2001.

168. Осадчая Г. И. Стиль жизни молодых горожан: Трансформация ирегиональная дифференциация // Социологические исследования. 2002. №10.

169. Осипова О. С. Девиантное поведение: благо или зло? // Социологические исследования. 1998. №9.

170. Павлов И. П. Полн. собр. соч. т. 3. Кн. 1. М. Л., 1951.206.

171. Переведенцев В. И. Демографические перспективы России // Социс. № 12. 2007.

172. Пересчеты коэффициентов младенческой смертности за период 1901-1926 гг. произведены Е.М. Андреевым.

173. Петленко В. П. Валеология. СПб., 1996.

174. Петленко В.П. О диалектике подлинной и мнимой в анализе проблем биологии и медицины. В кн.: Диалектика-методология исследования. Л.: ЛГУ. 1976.

175. Петленко В.П., Попов A.C. Философские проблемы медицины. Л.:ВМА. 1978.

176. Петленко ЯП. Проблемы целостности в современной медицине. М. 1965.

177. Петленко 5.П. Эволюция здоровья человека. В кн.: Общество и здоровье человека. М.: Медицина. 1973.

178. Петровский A.B. Личность. Деятельность. Коллектив. М. 1982.

179. Петровский В.А. Личность: Феномен субъективности. Р-на-Д.: РГУ. 1993.

180. Петровский В. А. Личность в психологии: парадигма субъектности. Р-на-Д.: Феникс. 1996.

181. Петрова Л. Е. Социальное самочувствие молодежи // Социологические исследования. 2000. №12.

182. Петрушин В. И., Петрушина Н. В. Валеология. М. 2003.

183. Петунин О.В. Соотношение основных видов подготовки специалистов физической культуры в вузе/ Физическое воспитание в системе гармонического развития личности. Воронеж. 1985.

184. Печен А. Будущее в настоящем. М. 1984.

185. Пидкасистый П.Н., Хайдаров Ж.С., Ахметов Н.К. Игра как средство активизации учебного процесса// Советсткая педагогика. 1985. №3.

186. Платанов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев. Олимпийская литература. 1997.

187. Платонов К.К. Социальное и биологическое в структуре личности//Вопросы философии. 1970. №9.

188. Плакида А.Л. Диагностика аэробных и анаэробных способностей студентов с разным уровнем физической подготовленности: Автореферат дис. Канд. Пед. Наук. М. 1989.

189. Плотников Н. Самоубийства в России // Социологические исследования. 1999. №5.

190. Погорелое В.И., Резник М.И. Методологические проблемы теории нормы и предболезни// Материалы 18-го Всесоюз. Съезда терапевтов. М.: Медицина. 1981.

191. Полиевскш С. А. Основы индивидуального и коллективного питания спортсменов. М., 2005.

192. Полис А.Ф. Здоровье и болезнь в свете психосоматической проблемы// Философские и социально-гигиенические аспекты учения о здоровье и болезни. М.: Медицина. 1975.

193. Полиевский С.А., Латышкевич Л.А., Романов В.А. Технический средства обучения в спортивных играх. Киев: Здоровье. 1986.

194. Полиееский С.А., Пименов С.Н., Селихов Е.Г. и др. Физическое воспитание учащейся молодежи (гигиенические аспекты). М.: Методика. 1986.

195. Пономарев НМ. Социальные функции физической культуры и спорта. М.: ФиС. 1974

196. Пономарев Я.А. К вопросу о природе психического// Вопросы философии. 1960. №3.

197. Попсинчеико Пути повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию в вузе. М.: Высшая школа. 1979.

198. Попов В. А. Исследование причин текучести и снижения активности в массовом спорте// теория и практика физической культуры. М. 1978. №5.

199. Портнов Ю. М. Основы управления тренировочно-соревновательными процессами в спортивных играх// Теория и практика физической культуры. 1996.

200. Практикум по педагогике и психологии высшей школы/ Под ред. А.К.Ерофеева. М.1991.

201. Преображенский C.B. Социально-демографические факторы развития рынка труда в Саратовской области // Демографическое развитие: проблемы и перспективы. Материалы обл. научно.-практ. конф. (г.Саратов, 22 декабря 2006 года). 2007.

202. ПриказМинобразования России «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профобразования» от 01.12.99 № 1025.

203. ПриказМинобразования РФ, Минздровоохранения РФ, Госкомитета РФ по физкультуре и спорту, Российской Академии образования «О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях РФ» от 16.07.02 № 2715/227/166/19.

204. Приходько В.В. Проблемы физкультурного образования студентов гумунитарных и технических вузов // теория и практика физической культуры. М. 1991. №4.

205. Проблемы высшего физкультурного образования: сборник научных работ. М.: ГЦОЛИФК. 1988.

206. Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях рыночной экономики. Краснодар. КГАФК. 1995.

207. Проблемы физической культуры молодежи. Межвузовский сборник научно-методологических трудов. Воронеж. 1998.

208. Программа дисциплины «Физическая культура МОРФ». М., 2000.

209. Протасов В. Ф. Экология, здоровье и охрана окружающей среды в России. М. 2000.

210. Прохорова М.В. Эффективность использования активных форм обучения// Теоретико-методологические основы совершенствования учебно-воспитательного процесса в институтах физической культуры. Волгоград. 1989

211. Психология личности: Тесты, опросники, методики/ Сост. Н.В. Киршева, Н.В. Рябчикова. М.: Геликон. 1995.

212. Пуляее В. Т. Экология человека путь к спасению жизни на Земле // Социально-гуманитарные знания. 2001. №1.

213. Пясковский Н.Я. Философские проблемы становления труда как потребности. М.: Мысль. 1997.

214. Радугин А. А. Культурология. М., 2001.

215. Разжигаев А.Ф. Экономические проблемы становления труда как потребности. М.: Мысль. 1997.

216. Ревеллъ П., Ревеллъ Ч. Среда нашего обитания: В 4 кн. / Пер. с англ. М., 1995.

217. Реймерс Н.Ф. Экология (теория, законы, правила, принципы и гипотезы). М.: Россия молодая. 1994.

218. Решетников Н. В. Кислицын Ю. Л. Физическая культура М.: Академия. 2002.

219. Римашевская Н. М. «Русский крест» (О численности населения) // Природа 1999. №6.

220. Родионова А. В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. М.: Физкультура и спорт. 1983.

221. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. М. 1994.

222. Розенберг Г. С., Мозговой Д.П. Узловые вопросы современной экологии. Тольятти: Изд-во СамГУ. 1992.

223. Розенфелъд Л.Г. и др. здоровье населения и возможности его сохранения//Материалы международного конгресса валеологов. -СПб.,1999.

224. Розенблат В.В. Проблемы утомления. М. 1961.

225. Российский статистический ежегодник 2004. М., 2005.

226. Ротенберг B.C., Бондаренко С.М. Мозг. Обучение. Здоровье. Серия: психологическая наука -школе. М.: Просвещение. 1989.

227. Рубенштейн С.Я. Опыт исследования по психологии труда // Вопросы психологии. 1956.

228. Рубенштейн С.Л. Принцип творческой самодеятельности. К философским основам современной педагогики // Вопросы философии. 1989. №4

229. РудикП.А. психология. М. 1967

230. Рыбаковский Л.Л. Демографическое будущее России и миграционные процессы//Социологические исследования.2005.№3.

231. Рыбаковский JI.JI. Депопуляция угороза выживанию// Почему вымирают русские. Последний шанс - М.: ЭКСМО. 2004. //Эл вариант: http://ethnocid.netda.ru/books/pvr/pvr2.htm;

232. Рыбаковский JJ.JJ. Демографические альтернативы России и воспроизводственные аспекты молодёжной политики //http://www.soc-pr.ru/index.php/2010/515-2010;

233. Рыбаковский J1.JI. Сравнительная оценка демографическогонеблагополучиярегионовРоссии // Социологическиеисследования.2008 №10. С. 81-87

234. Руткевич МН. Воспроизводство населения и социально-демографическая ситуация в России//Социологические исследования.2005 .№7.

235. Рязанцев С. Влияние миграции на социально- экономическое развитие Европы: современные тенденции. Ставрополь,2001.

236. Савина A.M. Подвижные игры в системе формирования педагогического мастерства в вузах физкультурного профиля (на примере игровых видов спорта): автореферат дис. канд. пед. наук. М. 1998.

237. Сагатовский В.Н. Философия как теория всеобщего и её роль в медицинском познании. Томск: Изд-во ТГУ. 1968.

238. Сакамото-Момияма М. Сезонность и смертность человека. М., 1980.

239. Селуянов В. Н. Эмпирический и теоретический пути развития теории спортивной тренировки// Теория и практика физической культуры. 1998. №3.

240. Сержантов В.Ф. Основные предпосылки и принципы методологии биологии и медицины// Проблемы методологии и теории медицины. JI. 1968.

241. Сеченов И. М. Автобиографические записки. М., 1945.

242. Сеченов И. М. Избранные труды. М., 1935. С. 162.

243. Симонов Л.В. Высшая нервная деятельность человека. Мотивационно-эмоциональные аспекты. М.: Наука. 1975.

244. Сифман Р. И. К вопросу о причинах снижения детской смертности в годы Великой Отечественной войны. Продолжительность жизни: анализ и моделирование. М., 1979.

245. Скриптунова Е. А., Морозов А. А. О предпочтениях городской молодежи. //Социс 2002. №1.

246. СмелъзерН. Социология. М., 1994.

247. Смирнов И.Н. Здоровье человека как философская проблемы // Вопросы философии. 1985. №7.

248. Соковня-Семенова И. И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь М., 1997.

249. Соколов А. В., Щербакова И. О. Ценностные ориентации постсоветского гуманитарного студенчества // . Социологические исследования. 2003 №1.

251. Солодникова И. В. Социализация личности: сущность и особенности на разных этапах жизни // Социологические исследования. 2007. №2.

252. Сопькин В.Д., Зайев В.В., Маслова Г.М. и др. Роль и место физического воспитания в формировании валеологической службы в школе// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. №2.

253. Состояние окружающей среды и природных ресурсов Саратовской области в 2000 г. Саратов. 2001.

254. Социальное положение и уровень жизни населения России. 1997. М., Госкомстат России, 1997.

255. Социо-Логос / сост., общ.ред. и предисл. В. В. Винокурова, А. Ф. Филиппова. Прогресс. М., 1991.

256. Спасибенко С. Г. Дорога длиною в жизнь: социализация взрослых // Социально-гуманитарные знания. 2002. №6.

257. Спасибенко С. Г. Социально-психологические и биолого-генетические свойства человека // Социально-гуманитарные знания. 2002. №1.

258. Столяров В. И. Философско-культурологический анализ физической культуры // Вопросы философии. 1988. №4.

259. Степин B.C. Научное познание как «опережающий отражение» практике // Практика и познание. М. 1973.

260. Суздалъницкий P.C., Левандо В.А. Иммунологические аспекты спортивной деятельности человека // теория и практика физической культуры. 1998. №10.

261. Сухомлинский В. А. Рождение гражданина. Киев, 1987.

262. Талызина Н. Ф. Методика составления обучающих программ. М.: МГУ. 1980.

263. Талызина Н.Ф. Управление процессов усвоения знаний. М.: МГУ. 1984.

264. Тарасов А.О. Экология и охрана природы. Саратов: Изд-во СГУ. 1990.

265. Творогова Н.Д. Экологические аспекты психологического здоровья человека // Экология и человек. 2001. №4.

266. Тейяр де Шарден П. Феномен человека. М., 1965.

267. Темницкий А. Д. Собственность и стратегии поведения рабочих в условиях реформ. // Социологические исследования. 2007. №2.

268. Тоненкова М.М. Социально-духовные ценности и экология сознания // Социально-гуманитарные знания. 2002. №2.

269. Трещева О. Л. К вопросу системного обоснования индивидуального здоровья и его компонентов // Материалы международного конгресса валеологов. СПб., 1999.

270. УгледовА.К. Социологические законы. М.: Мысль. 1975.

271. Урсул А.Д. Опережающее образование и устойчивое развитие// Зеленый мир. 1996. №25.

272. Уляева Л. Г. Психологический индикатор здоровьесбережения личности // Теория и практика физической культуры. М., 2006. №6.

273. Уляева Л. Г. Психология физического воспитания и спорта // Физическая культура. М., 2002.

274. Учебная программа для Вузов. Приказ ГК РФ по высшему образованию № 777 26.07.1994.

275. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.99 № 80-ФЗ // Российская газета. 1999. 6 мая.

276. Фиглин Л. А., Кочетов А. Н. Качество жизни как главный ориентир социально экономического развития России // Социальные и институциональные факторы экономического развития России:

278. Физическая культура студента. Под ред. В. И. Ильинича. М., 2001.

279. Филиппова С. В. Демографическая катастрофа в Российской Федерации // Здоровый образ жизни для всех возрастов. Сборник научнн. ст. (По материалам Всероссийской научно-практической конференции.Саратов. 23 ноября 2006 г.) Саратов. 2007.

280. Филиппова С. В. Демографическая катастрофа в Российской Федерации // Здоровый образ жизни для всех возрастов. Сборник научнн. ст. (По материалам Всероссийской научно-практической конференции.Саратов. 23 ноября 2006 г.) Саратов. 2007.

281. Философия Достоевского в систематическом изложении: Республика. М 1996.

282. Фромм Э. Бегство от реальности // Тайны порока. ИКФ «Гриф», Харьков: 1995.

283. Фуко М. Воля к истине. По ту сторону власти и сексуальности. Работы разных лет / Сост. и пер. С. Табачниковой. М.: Магистериум; Касталь. 1996.

284. Хозяинов Г. И. Совершенстсвование учебного процесса с помощью технических средств обучения // Теория и практика физической культуры. 1987. №2.

285. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб.пособие. М., 2000.

286. Хореев B.C. Очерки геоглобалистики и геополитики. Пособие для желающих знать и понимать современный мир.М.,2003.

287. Храмгрв А. Ф. Социальное государство. Практики формирования и функционирования в Европе и России // Социологические исследования. 2007. № 2.

288. Цветкова И. В. Здоровье как жизненная ценность подростков // Социологические исследования. 11. 2005.

289. Цимбалов И. 77. Социальное здоровье - путь к долголетию // Здоровый образ жизни для всех возрастов. Сб. научн. ст.

290. Черепов Е.М. Проблемы улучшения качества жизни населения // Гигиена и санитария. 2001. №5.

291. Черненков Ю.В. и др. Формирование здорового образа жизни в современной школе// Здоровый образ жизни для всех возрастов. Сб. науч. ст. По материалам Всероссийской науч.-практ. конф. Саратов, 23 ноября 2006 года. Саратов. 2007.

292. Чопра Д. Современное здоровье. Пер. с англ. М.: Бином. С.-П.: Золотой век. 1995.

293. Шахматова Н.В. Поколенческая организация современного российского общества/Под ред. Г.В. Дыльнова. Саратов: изд-во Сарат. Ун-та, 2003

294. Шестаков М.М. Управление технической подготовкой спортсменов с использованием моделирования // Теория и практика физической культуры. М. 1998. №3.

295. Шклярук В. Я. Повышение физического статуса студента гуманитарного вуза посредством использования приемов самозащиты // Профессионально-прикладная физическая подготовка в вузе. Саратов: Изд. центр СГУ, Научн.кн. 2001.

296. Шклярук В. Я. Развитие психомоторных и познавательных способностей в процессе изучения приемов самообороны // Среда обитания, здоровье и физическое развитие личности: Материалы межвузовской науч.-практ. конференции 27-28 окт. 2005 г. Саратов.2005

297. Шклярук В. Я. Физическая культура: Учеб.пособие. Саратов,

298. Шклярук В.Я. Самосохранительное поведение как фактор долголетия человека/Современные проблемы АПК и природопользования. СГСЭУ. Саратов, 2007.

299. Шклярук В.Я., Федорова A.A. Некоторые аспекты девиантного поведения в жизнедеятельности студентов // Матер, межвуз. науч.-практ. конф. Саратов, 2004.

300. Шклярук В.Я., Федорова A.B. Здоровье студента важный компонент его профессиональной подготовки // Вестник, №3. СГСЭУ. -Саратов,2002.

301. Школьников В. М. Здоровье населения России //Вопросы статистики. М., 1997, №3.

302. Шнейдер И. Встречи с Есениным. М, 1965.

303. Шопенгауэр А. Понятие воли / избр. Произвед. М., 1993.

304. Штомпка 77. Социология. Анализ Современного общества: пер. с польск. С.М. Червонной М.: Логос, 2005.

305. Шувалова В. С., Шиняева О. В. Здоровье учащихся и образовательная среда // Социологические исследования. 2000. №5.

306. Шулъгатый ЛИ., Баландин В.А., Чернышенко Ю.К. методы активного обучения: классификация, характеристика и основы применения. Краснодар. КГИФК. 1991.

307. Щедрина А. Г. Методологические основы валеологии как науки о здоровье. Н., 1999.

308. Щедрина А. Г. Онтогенез и теория здоровья. Наука, Новосибирск: 1998.

309. Эверли Дж. С., Розенфельд Р. Стресс. М., 1985.

311. Эндрюс Д.К. Роль образования в пропаганде ЗОЖ в XXI столетии // теория и практика физической культуры. 1993. №1.

312. Эфендиев А.Г. Основы социологии. Часть I. М. 1994.

313. Яблоков А.В., Остроумов С.А. Охрана живой природы. М.: Колос. 1983.

314. Ядов В. А. Социологические исследования. Методология. Программа. Методы. М. 1972.

315. Яковлев А. М. Статус социальный // Российская социологическая энциклопедия. Под общ.ред. акад. РАН Г.В. Осипова. М., 1998.; Коржева Э. М. Теории социального статуса // Там же.

316. Яндыганов Я.Я. Природопользования как потребность. Екатеринбург. 1996.

317. Яндыгов Я.Я. Экономика природопользования. Екатеринбург. 1992.

318. ЯнесХ.Я. Приемные часы для здоровых. М. 1987.

319. Яншин A.JI. От литосферы к ноосфере // Зеленый крест. 1995. №3.

320. Ярская Б.Н. Время в эволюции культуры. Философские очерки. Саратов: СГУ. 1989.

321. Ярская В. Н. Социальное здоровье молодежи в теории социальной работы. Российская Ассамблея «Молодежь и здоровье» Вып. 2. Саратов, 1995.

322. Яхонтов Е.Т., Соколов Н.Г. контроль эффективности учебно-позновательной деятельности при изучении спортивно-педагогических дисциплин. Л.: ГИФК. 1987.

323. Bartley М., Carpenter L., Dunnell К., Fitzpatrick R. Measuring Inequalities in Health: an Analysis of Mortality Patterns Using Two Social

324. Classifications // Sociology of Health and illness. 1996. #18.

325. Berger P. The Social Construction of Reality: A Treatise in the Sociology ofKnowledge/P. Berger, T. Yuckmann. N.Y. 1966.

326. Biezstedt R/ The Social/ New Tork: Me Graw Hill, 1963

327. Hyndman S.J. Housing dampness and health amongst British Bengalis in East London // Social science and Medicine. 1990.Vol30.#l.

328. Lesthaeghe Ron & Surkyn Johan II The Second Demographic Transition: Props, Perspectives and Problems. Session A - Demographic Aspects of Family Change.

329. Nebel B. J., Wright R. T. Environmental Science/ Prentice Hall. N.-Y 1996.

330. Van de Kaa D. Anchored Narratives: The Story and Findings of Half a Century of Research into the Determinants of Fertility // Population Studies. 1996.-vol 50. №3.

331. Распределение ответов на вопросы, заданные в ходе социологического исследования «Демографическое поведение населения Российской Федерации» (2011 2012 гг., анкетирование), проведено в гг. Саратове, Оренбурге (И = 640).

332. Формулировка вопросов и варианты ответов изложены в редакции, предложенной респондентам. Выборочные результаты.

333. В чем, по Вашему мнению, заключается жизненный успех? (Допускается выбор нескольких вариантов ответов)п/п Варианты ответов Количество человек В процентах (%%)

334. Занимать высокую должность 607 94,94

335. Иметь хорошее материальное положение 563 87,96

336. Иметь свой дом, хорошую семью 506 79,06

337. Жить, как хочется, спокойно и весело 243 37,97

338. Иметь интересную работу 141 22,03

339. Быть полезным людям 269 42,03

340. Иметь хороших друзей 493 77,03

342. Иметь хорошее образование 435 67,97

343. Другие (напишите) 570 89,06

344. Какие ценности организации являются наиболее важными для повышения трудовой эффективности (Допускается выбор нескольких вариантов ответов)п/п Варианты ответов Количество человек В процентах (%%)

345. Заработная плата 403 62,97

346. Гарантия стабильной занятости 461 72,03

347. Возможность получения образования и роста профессионализма 538 84,06

348. Возможность получения интересной работы 461 72,03

349. Возможность сохранения здоровья 262 40,946. Поддержка семьи 77 12,03

350. Возможность культурного развития 90 14,06

351. Интересные, приятные сотрудники 45 7,03

352. Система отдыха, общение вне работы 32 5,00

353. Система спортивных сооружений 26 4,06

354. Другие (напишите) 109 17,03

355. Нужно ли на Ваш взгляд восстановить налог на бездетность для мужчин, после исполнения им 22 лет?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 198 30,942. Нет 435 67,97-> Другое (напишите) 7 1,09

356. Считаете ли Вы, занятие проституцией несовместимым с жизньюнормального социально ориентированного общества? 1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 454 70,942. Нет 186 29,063. Другое (напишите) 0

357. Считаете ли Вы, занятие наркоманией несовместимым с жизнью нормального социально ориентированного общества?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 638 99,692. Нет 2 0,313. Другое (напишите) 0

358. Считаете ли Вы, алкоголизм несовместимым с жизнью нормального социально ориентированного общества?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 347 54,222. Нет 289 45,163. Другое (напишите) 4 0,63

359. Есть ли среди Вашего окружения люди, употребляющие наркотики?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 114 17,812. Нет 521 81,413 Другие (напишите) 5 0,78

360. Что на Ваш взгляд, в большей степени способствует росту смертности населения в трудоспособном возрасте?п/п Варианты ответов Количество человек В процентах (%%)1. Курение 83 12,97

361. Чрезмерное употребление алкоголя 134 20,94

362. Нервозная и нездоровая обстановка в семье 102 15,94

363. Рост загрязнения окружающей среды, и как следствие, общее снижение иммунитета 51 7,97

364. Слишком большое количество стрессовых ситуаций на работе 51 7,97

365. Депрессия из-за неуверенности в завтрашнем дне безотносительно к употреблению алкоголя 46 7,19

366. Постоянный стресс из-за относительной (по сравнению с другими) бедности 154 24,068. Другие (напишите) 19 2,97

367. Выделите основной показатель развития социальной среды человека?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Качество жизни 219 34,22

368. Экологические условия жизни 109 17,033. Здоровье 151 23,594. Жилье 126 19,695.1. Другие (напишите)5,47

369. Является ли эффективной социальная политика России?1. Количество В процентахп/п Варианты ответов человек (%%)1. Да 262 40,942. Нет 307 52,03

370. Другие (напишите) 71 11,09

371. Как Вы сами оцениваете уровень качества жизни своей семьи?п/п Варианты ответов Количество человек В процентах (%%)1. Высокий 46 7,192. Средний 178 27,813. Низкий 314 49,06

372. Другие (напишите) 102 15,94

373. Какие основные пути совершенствования самосохранителыюго поведения населения России? (Допускается выбор нескольких вариантов ответов)п/п Варианты ответов Количество человек В процентах (%%)

374. Повышение качества жизни, устойчивый рост общих доходов населения 503 78,59

375. Развития системы здравоохранения (профилактика заболеваний) 461 72,03

376. Улучшение экологических условий жизнедеятельности населения 318 49,69

377. Модернизация и повышение эффективности социального национального проекта образования 315 49,22

378. Формирование ■ стимулирующей системы развития здоровья тружеников 137 49,69

379. Разработка и внедренние национальной программы развития самосохранительной культуры 122 19,06

380. Повышение эффективности законодательного регулирования самосохрангительного поведения населения 89 13,91

381. Поддержка и инвестиции в систему внутриорганизационной физической культуры и спорта, охрану труда на предприятиях 74 11,56

382. Другое (напишите) 116 18,13

383. СКР суммарный коэффициент рождаемости.

384. ОПЖ-ожидаемая продолжительность жизни.142 млн по данным текущего учета, 143 млн- по данным переписи населения 2010 г.

385. Использовались расчеты JI.JL Рыбаковского (См.: Рыбаковский Л.Л. Демографические вызовы: что ожидает Россию // Социологические исследования. 2012. № 8.С. 49-60.)

386. Естественное движение населения в 20062011 гг.

387. Ш Число родившихся Ш Число умерших я Естественная убыльискр а опж а КД

388. Темпы прироста, в % к предыдущему году

Обратите внимание, представленные выше научные тексты размещены для ознакомления и получены посредством распознавания оригинальных текстов диссертаций (OCR). В связи с чем, в них могут содержаться ошибки, связанные с несовершенством алгоритмов распознавания. В PDF файлах диссертаций и авторефератов, которые мы доставляем, подобных ошибок нет.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Самосохранительное поведение

Самосохранительное поведение- сознательная система действий и отношений, в значительной мере определяющих качество индивидуального и семейного здоровья, которое выражается через заболеваемость, временную нетрудоспособность, инвалидность и продолжительность жизни, слагающаяся из отношения к своему здоровью и здоровью других людей, осуществления здорового образа жизни, выполнения медицинских предписаний и назначений, регулярного посещения лечебно-профилактических учреждений. Отношение отдельного человека, социальной группы или всего населения к своему здоровью в значительной степени зависит от ценности здоровья как такового. Ценность здоровья опосредуется установками человека на поддержание и укрепление здоровья. Именно эти установки и формируют самосохранительное поведение.

Наиболее важными факторами самосохранительного поведения являются: сбалансированное, не избыточное питание, умение правильно отдыхать и достаточная физическая активность, здоровая сексуальность, умение справляться со стрессовыми ситуациями, планирование семьи, отсутствие вредных привычек.

Преодоление поведения, представляющего опасность для здоровья, предусматривает, в первую очередь, сокращение потребления табака и алкоголя, отказ от использования психотропных средств (наркотических веществ). Курение признается одной из основных причин рака легких, ишемической болезни сердца, хронического бронхита и эмфиземы легких. Предполагается, что низкая масса тела у новорожденных обусловлена курением их матерей во время беременности. Исследователи обращают внимание на потенциальную опасность развития рака легких и других болезней среди некурящих лиц, подвергающихся воздействию табачного дыма.

Вероятность возникновения обусловленных алкоголем проблем со здоровьем возрастает по мере увеличения уровня его потребления. Большинство таких проблем связано с частым потреблением количеств алкоголя, превышающих приемлемый уровень. Проблемы в отношении здоровья иного характера возникают, когда потребление большого количества спиртного в течение короткого периода времени приводит к случаям насилия или дорожно-транспортным происшествиям.

Употребление психотропных средств приводит к неблагоприятным последствиям для отдельных людей, их семей и общества в целом. Распространение СПИДа и ВИЧ-инфекции еще более повысило опасность, связанную с наркоманией.

Понятие "самосохранительное поведение" тесно связано с такими понятиями как "здоровый образ жизни" и "медицинская активность" (Лисицын, 1986). Медицинская активность - это виды и формы деятельности людей, связанные с индивидуальным и общественным здоровьем, зависящие от общего уровня культуры, образования, психологической установки, условий жизни, конкретной социально-экономической и политической обстановки, и от других факторов. Она включает в себя деятельность отдельных лиц, групп, населения в целом, работу органов и учреждений здравоохранения по обеспечению населения лечебной и профилактической помощью.

Систематически, четко организованные меры - посещения лечебно-профилактических учреждений, медицинские осмотры, диспансеризация и др., характеризующие не только работу этих учреждений, но и личную активность пациентов, доказывают эффективность медицинской активности. Культурный уровень, образование, осведомленность в медицинских вопросах существенно влияют на отношение к медицинским предписаниям и советам, на поведение при заболеваниях, беременности и проведении профилактики болезней. Так, женщины с более высоким уровнем образования чаще, в ранние сроки беременности обращаются в консультации, чаще посещают поликлиники с профилактической целью, более добросовестно выполняют рекомендации врача, что положительно сказывается на состоянии здоровья самих матерей и детей. Например, перинатальная смертность детей в 3 раза ниже, если за период беременности матери своевременно и регулярно посещали женскую консультацию. Низкая медицинская активность особенно чувствительно отражается на здоровье детей. Несвоевременность и редкие обращения в медицинские учреждения приводят к усугублению течения болезней, которое можно было бы предотвратить. Игнорирование медицинских учреждений с целью консультации, лечения заболевания в ранний период влияет на возникновение тяжелых, подчас хронических, заболеваний.

Самосохранительное поведение важный элемент здорового образа жизни (ЗОЖ). ЗОЖ - это деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья, как условия и предпосылки осуществления и дальнейшего развития других сторон и аспектов образа жизни. В таком понимании здоровый образ жизни, с одной стороны, форма (один из аспектов) образа жизни, с другой - условие, способствующее реализации и развитию других форм и проявлений образа жизни. Современный образ жизни должен базироваться на общественном устройстве, которое осуществляет виды, формы, способы деятельности, в том числе медицинские, обеспечивающие благосостояние, физическое и духовное развитие и совершенство человека. Высокое качество жизни должно воздействовать на образ жизни, способствуя укреплению здоровья людей.

Формирование здорового образа жизни направлено на преодоление "факторов риска" возникновения и развития заболеваний, на оптимальное использование социальных и природных условий и положительных факторов образа жизни в интересах охраны и улучшения здоровья. ЗОЖ требует совместных усилий государственных и общественных организаций, медицинских учреждений, самого населения. Он становится основой, базой, универсальным средством первичной профилактики и, следовательно, отправным пунктом комплексной программы профилактики. Необходимы совместные действия органов и учреждений здравоохранения, просвещения, культуры и др. Формирование ЗОЖ и развитие профилактики - путь преобразования всей медицины, которая пока еще в основном остается лечебной медициной. В то же время, ВОЗ в Оттавской хартии укрепления здоровья (1986 г.) призвала к превращению медицины из медицины патологии в медицину санологии, в науку и практическую деятельность для укрепления здоровья здоровых.

Внедрение основных элементов первичной профилактики в виде навыков гигиенического поведения, здорового образа жизни должно входить в систему дошкольного и школьного воспитания детей и подростков, отражаться в системе санитарного просвещения, которое все более ориентируется на пропаганду здорового образа жизни, физической культуры, спорта.

Аспекты здорового образа жизни

Давайте разберемся, что есть здоровый образ жизни (ЗОЖ) и что он из себя представляет в его начальной точке. Несомненно, в начальной точке это прежде всего воспитание здорового поколения и закладки надежного "фундамента" в виде понимания и анализа различного рода вещей, которые могут сказаться, как положительно, так и отрицательно на его здоровье. Также прививание детям важности увлечением различными видами спорта.

Системная точка зрения на ЗОЖ подразумевает организацию такого рода изменений в жизни человека:

организация правильного питания;

отказ от курения, алкоголя, стимуляторов;

обязательные занятия любительским спортом;

постоянное закаливание тела;

личная гигиена.

Также очень большое влияние на физическое состояние человека оказывает его психическое состояние. Грубо говоря психика человека защищает его от воздействия различных внешних негативных проявлений (стрессы). Все вы, наверное, помните очень разумную фразу "все болезни от нервов". Поэтому также выделяют такие аспекты ЗОЖ в плане психического состояния человека: эмоциональный контроль. Способность человека хорошо контролировать свои эмоции; интеллектуальный контроль и его развитие. Возможность человека максимально полезно использовать свои знания в различных жизненных обстоятельствах и также способность постоянно их пополнять с помощью различных источников информации; духовное самочувствие. Это способность человека четко понимать свои жизненные ценности и ставить конструктивные цели. В первую очередь оценивается именно стремление к их реализации.

Факторы образ а жизни

Факторы образа жизни - определенный тип жизнедеятельности людей, включающий в себя различные виды деятельности, это поведение людей в повседневной жизни.

Выделяют основные формы деятельности: трудовая (производственная), познавательная, деятельность в быту, медицинская активность. Каждый вид деятельности имеет свои показатели.

К показателям производственно-трудовой деятельности относятся: степень удовлетворенности выполняемой работой, уровень профессионального мастерства, занимаемая должность, отношения в коллективе, инициативность и т. д.

Показателями деятельности в быту являются: жилищно-бытовые условия, наличие бытовой техники, время, затрачиваемое на домашние обязанности, отношения между супругами, число детей и т. д.

Медицинская активность - это активность в области охраны здоровья. Она зависит от общего уровня развития, образования, психологической установки, доступности медицинской помощи, условий жизни и т. д.

К показателям медицинской активности относятся: санитарная грамотность, гигиенические привычки, обращаемость за медицинской помощью, отношение к медосмотрам, выполнение медицинских рекомендаций, рациональность питания, физическая активность, отсутствие вредных привычек, своевременность обращений за медицинской помощью.

Перечислим ряд понятий, тесно связанных с понятием образа жизни.

Условия жизни - условия, определяющие образ жизни. Они могут быть материальными и нематериальными (труд, быт, семейные отношения, образование, питание и т. д.).

Уровень жизни (уровень благосостояния) определяется размером валового продукта, национальным доходом, реальными доходами населения, обеспеченностью жильем, медицинской помощью, показателями здоровья населения. Это количественные показатели условий жизни. Сюда относятся и качественные показатели - качество тех условий, в которых осуществляется повседневная жизнедеятельность людей (качество жилищных условий, питания, образования, медицинской помощи).

Качество жизни - это степень удовлетворенности человека различными аспектами своей жизни в зависимости от его собственной шкалы ценностей и личных приоритетов.

Связь качества жизни с уровнем жизни не является прямо пропорциональной. Например, вследствие тяжелого заболевания у человека, имеющего очень высокий уровень благосостояния, качество жизни может существенно снизиться.

Уклад жизни - порядок, регламент труда, быта, общественной жизни, в рамках которых проходит жизнедеятельность людей.

Стиль жизни - индивидуальные особенности поведения в повседневной жизни.

В конечном итоге задача специалиста по социальной работе заключается в помощи клиенту восстановить или улучшить взаимодействие между ним и обществом для улучшения качества жизни клиента.

1. Любое средство действует на организм человека в целом, а не на одну какую-либо отдельную систему. Так, структурный аспект требует в своей реализации участия генетического аппарата всех клеток организма, ферментных систем, пищеварительной системы, дыхательного аппарата, терморегуляции и т.д. Такое же положение складывается и относительно двух остальных каналов обеспечения бытия человека.

2. Любое средство обеспечения жизнедеятельности реализуется практически через все три канала. Так, пища несет в себе и структурный, и энергетический, и информационный потенциалы; движение оказывается условием активизации пластических процессов, регулирует энергетический поток и несет важную для организма информацию, обеспечивающую в конечном итоге соответствующие структурные перестройки.

Образ жизни - это сознательно совершаемые человеком действия, составляющие привычный уклад его повседневного поведения. В своей повседневной жизни человеку приходится выполнять значительную часть обязанностей и действий, направленных на решение целого ряда задач:

Обеспечение жизнедеятельности, для чего необходимо дышать, питаться, спать, поддерживать температуру своего тела и пр.

Выполнение профессиональных обязанностей требует соблюдения целого ряда условий в организации работы (учебы), отдыха, в повышении квалификации, в физической и психологической реабилитации и т.п.

Поддержание социально-культурного статуса, множественных межличностных контактов, духовное развитие и др.

Выполнение своих семейно-бытовых функций по обеспечению жизни семьи и воспитанию детей. самосохранительное поведение здоровый жизнь

Забота о своем здоровье, в том числе необходимая двигательная активность, выполнение гигиенических требований, отказ от вредных привычек и пр.

Исходя из необходимости решать в повседневной жизни указанные задачи, можно выделить следующие основные компоненты образа жизни.

Двигательная активность . Движение является основным условием обеспечения жизни. Организм устроен таким образом, что деятельность всех его систем подчиняется двигательной деятельности. Это касается не только мышечной системы (которая при регулярных занятиях физкультурой оказывается хорошо развитой и придает человеку внешнюю привлекательность стройностью фигуры и атлетичностыо), но сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, нервной и всех других систем. Кроме того, достаточная двигательная активность обеспечивает поддержание на высоком уровне иммунитета, что позволяет человеку успешно противостоять инфекционным заболеваниям. При высоком уровне физической подготовленности при прочих равных условиях у человека выше не только физическая, но и умственная работоспособность, поэтому при выполнении интеллектуальной работы утомление у него наступает позднее. Физическая тренировка способствует росту функциональных резервов организма, благодаря чему он оказывается более адаптированным к тем чрезмерным мышечным нагрузкам, которые ему приходится порой выполнять.

Обеспечение психического здоровья . Современному человеку приходится выдерживать большие психологические нагрузки. Они связаны со многими обстоятельствами: с учебной или производственной работой, с взаимоотношениями с другими людьми, с необходимостью выполнять определенные обязанности в семье и обществе, со стрессовыми обстоятельствами, с необходимостью реагировать на неприятные или неожиданные ситуации и т.д. Неумение адекватно вести себя в этих ситуациях нарушает психическое состояние человека. Такие нарушения часто приводят к развитию многих заболеваний, которыми страдают наши современники. Поэтому так важно владеть теми приемами, которые помогают каждому человеку разумно вести себя в ситуации, провоцирующей психическое напряжение, а если оно все-таки возникло, то выйти из подобных обстоятельств с наименьшим уроном для своих психики и здоровья.

Рациональное питание . Питание позволяет человеку получать вещества, необходимые для построения клеток его тела, для поддержания жизненных функций и выполнения повседневных дел. Но чтобы оно действительно и в полной мере выполняло эти функции, питание должно отвечать определенным требованиям, среди которых главными являются следующие условия: а) оно должно быть максимально натуральным; б) соответствовать анатомо-физиологическим особенностям данного человека и выполняемой им работе; в) не превращаться в культ, а оставаться прежде всего потребностью, а лишь затем - удовольствием. При несоблюдении указанных требований у человека нарушается деятельность не только пищеварительной системы, но страдают практически все функции организма. В результате снижается уровень здоровья, сопротивляемость инфекции, работоспособность; развиваются многие заболевания, в том числе и такие, как ожирение, диабет, нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы и многие другие.

Закаливание и тренировка иммунитета . В настоящее время большинство пропусков занятий школьниками и случаев заболеваемости у людей трудоспособного возраста связано с простудными и простудно-инфекционными заболеваниями. К сожалению, такое положение связано не с тем, что человек вообще от рождения столь чувствителен к низким температурам, а с тем, что в процессе жизни он не тренирует свою устойчивость к ним, а наоборот, стремится к температурному комфорту. С другой стороны, известно, что люди, систематически занимающиеся закаливанием, страдают простудными и простудно-инфекционными заболеваниями гораздо реже, а само заболевание у них протекает легче.

Четкий режим жизни . Все поведение человека, выполнение им своих обязанностей, как и досуг, сон должны подчиняться определенной закономерности, которая бы соответствовала требованиям:

любая нагрузка (включая мышечные, психические, умственные и даже прием пищи) должна чередоваться с последующим периодом отдыха, обеспечивающим необходимое восстановление резервов организма;

в режиме человека должны найти отражение все стороны его жизнедеятельности: учеба (работа) и сон, занятия своим здоровьем и досуг, выполнение своих обязанностей в семье и свободное время, время на самоподготовку (выполнение домашних заданий) и встречи с друзьями и т.п.

Только при выполнении этих условий жизнь человека будет насыщенной интересными и важными делами, в ней найдется место для регулярных занятий своим здоровьем, и он не будет испытывать постоянное чувство недостатка времени.

Психосексуальная жизнь является неотъемлемой частью жизнедеятельности человека. Значение этого фактора образа жизни, восприятие его и отношение к нему в различные возрастные периоды меняется, тем не менее сказывается на всем протяжении жизни. В связи с этим умение вести рациональную психосексуальную жизнь (и речь идет не только непосредственно о половом акте, а о всем многообразии взаимоотношений женщины и мужчины) играет важную роль в обеспечении здоровья человека.

Отказ от вредных привычек, к которым относят регулярное употребление веществ и продуктов, наносящих вред здоровью человека. К таким веществам относят алкоголь, табак, наркотические продукты, токсические вещества и др. Каждое из них не только при систематическом, но порой и при однократном употреблении вызывает серьезные нарушения в деятельности организма, из-за чего они и получили название "вредных", а их постоянное употребление называют "вредными привычками".

Чаще всего употребление вредных веществ связано с их способностью затормаживать сознание человека, которому теперь кажется, что для него перестали существовать какие- то жизненные проблемы и неприятные обстоятельства. Но после окончания действия таких веществ, уже нанесших вред здоровью, проблемы по-прежнему остаются, а здоровье и время, которое можно было бы использовать для их разрешения, оказываются потерянными.

Выполнение гигиенических требований . Для обеспечения хорошего здоровья человеку необходимо поддерживать чистоту своего тела. Это касается не только кожных покровов, но и волос, ротовой полости, дыхательного аппарата, половых органов, то есть всех тех частей тела, которые непосредственно контактируют с внешней средой. Следует обеспечивать и определенные требования к условиям своей жизни: быта, одежды, обучения, питания и др. Рекомендации, как следует поддерживать чистоту своего тела и такой окружающей обстановки, которая бы не вредила здоровью человека, дает наука гигиена.

Умение предупреждать опасные ситуации и правильно вести себя при их возникновении. Находясь в постоянном контакте с окружающей средой и с другими людьми, человек порой оказывается в таких ситуациях, которые грозят не только его здоровью, но и жизни. В быту, на улице, в транспорте, на природе, в отношениях с опасными людьми, животными мы испытываем на себе множество неблагоприятных воздействий. Поэтому очень важно каждому человеку знать, с одной стороны, как предупредить их возникновение, а с другой, если опасная ситуация возникла, то как себя вести в ней с наименьшим ущербом для здоровья.

Следует отметить, что каждый из указанных девяти компонентов в своей повседневной реализации фактически сказывается на любой из тех пяти сторон жизнедеятельности человека как социально-биологического существа, о которых мы говорили выше.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Понятие здоровья и здорового образа жизни, характеристика его составляющих: требования к правильному питанию, признаки психического здоровья, виды закаливания, режим труда и отдыха, необходимость физической активности и отказа от вредных привычек.

презентация , добавлен 22.06.2015

контрольная работа , добавлен 06.12.2010

Понятия здорового образа жизни: технологии, функции, принципы, классификация; компоненты и признаки здоровья. Основные направления работы педагога по формированию и сохранению здоровья подростков с учетом возрастных особенностей физиологии и психологии.

курсовая работа , добавлен 11.11.2012

Факторы, влияющие на формирование основ здорового образа жизни. Двигательная активность и здоровье. Резервные возможности организма. Ритмичный режим труда и отдыха. Основные показатели функционального состояния центральной нервной системы человека.

контрольная работа , добавлен 01.09.2013

Важность зарядки, занятий спортом и здорового питания. Осознанные мысли о здоровом образе жизни. Ответственность за здоровье своих будущих детей. Программа по подготовке к беременности и рождению малыша. Производственные факторы, вредные для здоровья.

контрольная работа , добавлен 12.09.2014

Понятие здорового образа жизни. Проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни. Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни человека. Роль физических упражнений в формировании здорового образа жизни и укреплении здоровья.

реферат , добавлен 14.11.2014

Основные критерии здоровья. Описание функциональных резервов организма. Главные составляющие здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, профилактика вредных привычек, двигательная активность (физические упражнения на воздухе), закаливание.

реферат , добавлен 29.11.2010

Основные принципы здорового образа жизни, закономерности рационального питания. Позитивный настрой и необходимость нахождения работы по душе, активные занятия спортом как одни из главных факторов, определяющих повышение уровня жизни и улучшение здоровья.

презентация , добавлен 22.05.2010

Понятие и сущность здоровья человека. Классификация факторов, влияющих на здоровье человека. Современные факторы риска для здоровья человека. Пути формирования здорового образа жизни. Основные причины смерти населения России. Культура здоровья людей.

реферат , добавлен 09.03.2017

Основные факторы, влияющие на здоровье человека. Основные негативы образа жизни студентов. Показатели устойчивости к влиянию окружающей среды. Примерный суточный бюджет времени учебного дня студента. Организация режима сна, питания и физических нагрузок.

4. Три этапа увеличения продолжительности жизни

5. Самосохранительное поведение в молодежной среде

6. Заключение

1. Введение

В течение тысячелетий человечество страдало и умирало от эпидемических инфекционных заболеваний - чумы, холеры, оспы и других. После промышленной революции, с началом второй фазы демографического перехода улучшаются экономически и санитарные условия жизни населения, начинается снижение уровня смертности и одновременно изменяется ее структура по причинам смерти. Массовые инфекционные заболевания отступают, их доля в структуре смертности снижается до минимума, а их место занимают неинфекционные хронические болезни, несчастные случаи и травмы. Возрастает роль профилактики здоровья, санитарных аспектов условий жизни и труда, возможности каждого отдельного человека сохранить свое здоровье или хотя бы отдалить приближение смерти. Отсюда возрастает роль социальных наук в изучении поведенческих аспектов смертности и продолжительности жизни, в выработке рекомендаций по развитию здорового образа жизни.

Проблема самосохранительного поведения исходит из того, что человек сознательно изменяет себя, благодаря познанию себя и окружающего мира. Эта потребность саморазвития позволяет самоопределиться и самореализоваться в сотворяемой им культуре. Противоречия телесного и духовного, природного и культурного, социального и биологического в человеке решают сегодня многие российские ученые и исследователи. В поле их внимания стиль жизни молодежи, ее социализация, адаптация к качественно новым обстоятельствам, они отмечают диверсификацию поведения молодежи, пассивность, апатию, за которыми остаются непонятными базовые ценности, ориентации и стратегии поведения молодых, которые, безусловно, требуют научного осмысления.

Огромный поток информации, который ежедневно обрушивается на центральную нервную систему человека, вызывает у него стрессовое состояние, психологическую усталость, а иногда и неврозы. Исследование мотивов преждевременной старости и смертности убедило ученых, что человек может жить значительно дольше, чем живет, если устранить социальные причины, сокращающие его жизнь.

2. Понятие и структура самосохранительного поведения

Самосохранительное поведение – это система действий и отношений, направленных на сохранение здоровья в течение полного жизненного цикла, на продление сроков жизни в пределах этого цикла.

Самосохранительное поведение является частью общего поведения личности или группы людей (одним из видов которой является семья), относящейся предметно к определенной области жизни.

Как и всякое другое поведение, самосохранительное поведение представляет собой целостную по своим физическим и психическим компонентам реакцию на внешние и внутренние стимулы, состоящую не только из внешне проявляемых действий, но и внутренних, активных, но внешне не проявляемых психических актов и состояний (импульсов, установок, мотивов, настроений и т.п.). Внешними стимулами поведения являются социальные ценности и нормы, внутренними - потребности. Внешними стимулами личности, семьи и общества, а также и другие социальные ценности, так или иначе связанные с ценностями, социальные нормы.

Самосохранительное поведение обладает структурой, которую можно представить в виде последовательности психических компонентов: самосохранительные потребности, установки, мотивы, интересы, планы, решения, действия, результаты действий.

В понятии «самосохранительное поведение» следует различать позитивную и негативную стороны. Позитивная сторона связана с действиями, направленными на сохранение и укрепление здоровья, на реализацию стремления прожить долгую и здоровую жизнь. Примерами позитивных форм самосохранительного поведения являются получающие все большее распространение занятия физической культурой и спортом, отказ от злоупотребления пищей, курения, алкоголя, наркотиков - вообще все виды поведения, ассоциируемые с так называемым здоровым образом жизни. Негативные формы самосохранительного поведения связаны с сознательным или неосознаваемым предпочтением смерти возможной или условной перспективе неполноценной с точки зрения индивида жизни, неполноценной в физиологическом, психологическом, социальном или ином отношениях. Наиболее ярким примером негативного самосохранительного поведения является самоубийство, совершая которое, человек стремится сохранить свою «Я-концепцию», свое представление о самом себе. Однако в любом случае и позитивное, и негативное самосохранительное поведение в конечном итоге выражается в движении показателей уровня здоровья, заболеваемости, смертности и их структуры по причинам. Именно с этой стороны самосохранительное поведение и интересует демографию.

Понятие самосохранительного поведения было введено в демографию именно в связи с осознанием того, что в современных условиях все большую роль в детерминации заболеваемости и смертности начинает играть поведенческий фактор, отношение людей к собственному здоровью и продолжительности собственной жизни.

Ядром структуры самосохранительного поведения является потребность личности в самосохранении. Эта потребность выражается чрезвычайно сложной структурой, включающей в себя практически все уровни пирамиды потребностей А. Маслоу, вплоть до потребности в самоактуализации. Верхним уровнем потребности в самосохранении является потребность личности в сохранении своего Я, своего социального статуса и лица. Средний уровень потребности в самосохранении образует потребность личности в психологическом самосохранении, сохранении определенности своего Я в коммуникациях с другими.

Средняя идеальная продолжительность жизни – характеризует представление индивида о наилучшем числе лет жизни вообще.
Средняя желаемая продолжительность жизни – это показатель, характеризующий представление индивида о длительности своей жизни при самых благоприятных условиях. Средняя ожидаемая продолжительность жизни – характеризует реальные намерения индивида прожить определенное число лет с учетом конкретных обстоятельств его жизни.

В исследовании А.И. Кузьмина зафиксирована значимая связь между показателями репродуктивного и самосохранительного поведения: чем выше, например, детность опрошенных, тем более высокой оказывается и их ожидаемая продолжительность жизни. Аналогичной является и связь между ожидаемым числом детей в семье и ожидаемой продолжительностью жизни. В этой взаимосвязи репродуктивного и самосохранительного поведения ведущим, определяющим является репродуктивное поведение. Отсюда закономерным представляется вывод о том, что снижение рождаемости опасно не только само по себе, а как основной фактор депопуляции. Оно вполне явным образом препятствует при прочих равных условиях и снижению смертности, и повышению продолжительности жизни, поскольку ведет к уменьшению и установок на продолжительность жизни, вообще к неблагоприятным изменениям самосохранительного поведения.

Как и в случае с репродуктивным поведением, самосохранительные мотивы можно разделить на экономические, социальные и психологические. Такое разделение обусловлено средствами достижения индивидуальных целей.

Возрастающая роль поведенческих аспектов в борьбе за продолжительность жизни нашла свое выражение и в исследовании факторов смертности и здоровья населения социологическими методами. По аналогии с определением репродуктивного поведения самосохранительное поведение определяется как система действий и установок личности, направленных па сохранение здоровья и продление жизни.

Экономические мотивы – это мотивы, которые побуждают выбирать такую стратегию самосохранительного поведения (стремиться жить дольше или отказываться от этого стремления), которая способствует достижению ряда экономических целей, целей, связанных с повышением достигнутого экономического статуса, с желанием получить определенные материальные блага или избежать их потери. Например, выбор человеком опасной профессии, связанной с повышенным риском, может мотивироваться желанием получения высокого дохода и разного рода льгот и привилегий, которые в данном случае являются определенной компенсацией риска.

Социальные мотивы - это мотивы, которые побуждают выбирать такую стратегию самосохранительного поведения, которая способствует достижению определенных социальных целей, то есть целей, связанных с повышением достигнутого социального статуса. Они являются реакцией на бытующие в культуре социальные нормы отношения к ценности человеческой жизни и ее продолжительности, к полноте и завершенности индивидуального цикла жизни. Социальные мотивы действуют там и тогда, где и когда действуют стимулы, символизирующие повышение социального статуса и престижа человека, прожившего долгую жизнь, прошедшего через все социально значимые стадии жизненного цикла. Психологические мотивы - это мотивы, которые побуждают стремиться выбирать такую стратегию самосохранительного поведения, которая способствует достижению определенных сугубо личностных, социально-психологических внутренних целей личности. Они отражают исключительно личностную заинтересованность прожить тот или иной срок жизни. Например, наличие у человека того или иного числа детей формирует у него стремление и желание пожить подольше, чтобы увидеть, кем и чем станут его дети.

3. Самосохранительное поведение как фактор продолжительности жизни.

На уровень смертности и продолжительности жизни населения оказывает влияние множество природных и социальных факторов. При этом нужно подчеркнуть, что природные факторы со времени возникновения человеческого общества, производства и культуры не доминируют над человечеством, так сказать, в "чистом виде", они опосредуются, изменяются социальными условиями. Человечество давно уже живет в природно-социальной среде, и его судьба во все большей степени зависит от его выбора.

Все основные факторы представляется целесообразным, с известной степенью условности, объединить в четыре группы:

1) уровень жизни народа;

2) эффективность служб здравоохранения;

3) санитарная культура общества;

4) экологическая среда.

1) Уровень жизни народа.

Уровень жизни представляется главным фактором улучшения здоровья населения, снижения уровня смертности и роста средней продолжительности жизни, потому что именно он создает условия для развития всех остальных факторов роста и санитарной культуры, заботы о здоровье, для улучшения окружающей среды. Бедность всему этому никак не способствует. Между тем подавляющее большинство нашего населения - бедное по современным стандартам уровня жизни. К сожалению, мы толком не знаем, какой у нас уровень жизни и какими показателями его следует измерять. Однако по многим фрагментарным данным все же можно составить некоторое представление о том, что уровень жизни в нашей стране на протяжении десятков лет был крайне низким, на грани лишь простого воспроизводства личности человека и его рабочей силы или даже ниже. Развитие же личности происходило во многом за счет отказа от самого необходимого, в том числе от отдыха, от приобретения эффективных медикаментов и платных услуг здравоохранения, от качественного питания.

Одним из наиболее совершенных комплексных показателей, с помощью которого оценивается на международном уровне уровень и качество жизни, является так называемый "индекс развития человеческого потенциала" (или "индекс человеческого развития"), который представляет собой среднюю арифметическую величину из показателя валового внутреннего продукта на душу населения, уровня образования населения и средней продолжительности предстоящей жизни. Что касается душевого валового внутреннего продукта, то этот показатель может давать неправильное представление об уровне жизни, если не раскрываются статьи его расходов.

В советских, да и в постсоветских условиях сверхсекретности значительная часть внутреннего продукта тратится государством на военные расходы, которые, однако, частично распределяются в бюджете по "мирным" статьям. То есть в наш уровень жизни могут входить и расходы на пушки вместо масла, и финансирование космических исследований.

2)Эффективность здравоохранения. Если заглянуть в отечественный статистический справочник, увидим, что развитие нашего здравоохранения во все годы советской власти характеризовалось в основном показателями численности врачей и больничных коек, а также распределением их по специальностям и назначению. Вероятно, наше здравоохранение - единственная отрасль народного хозяйства или, во всяком случае, одна из немногих, деятельность которой оценивается не результатами, а затратами труда. По численности врачей и больничных коек мы давно уже "впереди планеты всей". Однако относительно низкий уровень и неблагоприятная динамика средней продолжительности жизни свидетельствуют о неэффективности здравоохранения. И это неудивительно, поскольку наше здравоохранение - в прямом смысле бедное, десятилетиями оно содержится на голодном финансовом пайке у государства. Во всех экономически развитых странах на здравоохранение расходуются значительные средства из государственного бюджета, которые постоянно возрастают.

Составной частью проблемы низкого финансирования здравоохранения является очень низкая заработная плата занятых в этой отрасли. Ниже, чем в здравоохранении, заработная плата лишь у занятых в образовании, культуре и искусстве.

В постпереходный период, когда в структуре смертности по причинам смерти происходят кардинальные изменения, когда начинают преобладать хронические, в значительной степени индивидуализированные заболевания, медицина, вернее, здравоохранение также должно меняться в сторону большего учета характера пациента и особенностей его уникальной судьбы. Требуется установление более долговременных, более личностных взаимоотношений между врачом и пациентом. Для этого необходимо разорвать крепостную приписку населения к районным поликлиникам, дать возможность гражданам выбирать для себя врача, которому они могли бы доверять. Введенная в нашей стране несколько лет назад система обязательного медицинского страхования, казалось бы, вполне может обеспечить возможность подобного выбора, а заодно и объективной оценки врачебной квалификации. Но, по всей видимости, такой функции эта система не выполняет. Она вновь являет собой бюрократическую процедуру.

В последние годы, по мере развития рыночных отношений в стране, расширяется платная кооперативная и частная медицина, которая в целом лучше относится к человеку, чем медицина казенная. Виной тому нищенская заработная плата. Государство должно вернуть хотя бы часть денег, изымаемых из заработной платы трудящихся на "бесплатное" здравоохранение с тем, чтобы люди сами могли ими распорядиться.

2) Санитарная культура.

Одним из важнейших социальных последствий изменения структуры смертности по причинам смерти является растущее значение санитарной культуры как одного из важнейших факторов поддержания здоровья и роста продолжительности жизни населения.

Коммунистический режим вопреки его внешне действительно прекрасным лозунгам оказался на деле антигуманным и бесчеловечным по отношению к большинству народа. Строительство нового общества осуществлялось многие десятилетия штурмовыми методами, на пределе напряжения сил. От людей требовалась самоотверженность и самоотречение ради осуществления идеи, отказ от жизни сегодняшней во имя жизни завтрашней, жизни для будущих поколений. В пропагандистском искусстве прославлялись нарушения норм техники безопасности, сверхурочный труд - все для того, чтобы сократить сроки производства, увеличить выработку. Результатами были низкое качество продукции, высокий травматизм и поломки оборудования, гибель людей и утрата здоровья. Была реально создана новая трудовая этика, в которой жизнь человека ценилась ниже машины. Подвиг из исключительного поступка был возведен в норму жизни, за соблюдение которой многие люди и платили своей жизнью, а некоторые - жизнью других. И многое из этой этики продолжает и сегодня укорачивать нашу жизнь.

Низкая культура потребления алкоголя, массовое курение, в том числе распространенное среди женщин и подростков, огромное число искусственных абортов вместо современных средств контрацепции, повсеместная грубость в отношениях между людьми, сквернословие, разнузданность молодежи, пропаганда секса, насилия и жестокости средствами массовой информации - все это важнейшие факторы, разрушающие здоровье нации и не способствующие росту средней продолжительности жизни.

3) Качество окружающей среды.

Здесь тоже немало проблем, которые теперь уже достаточно хорошо известны. Почти все они - следствие гипертрофированной военной экономики советского государства, в которой вопросам охраны окружающей среды уделялось мало внимания. По данным сети мониторинга загрязнения воздуха в городах Российской Федерации, функционирующего уже около трех десятилетий, загрязнение атмосферы промышленными отходами наблюдается почти во всех крупнейших промышленных городах России.

К факторам продолжительности жизни было бы целесообразно отнести самосохранительное поведение, так как здоровый образ жизни, высокий уровень физической культуры способствует созданию предпосылок для хорошего физического, психического и эмоционального самочувствия людей, и соответственно, продлевает им жизнь.

Оценивая влияние различных факторов на здоровье, специалисты в области здравоохранения на первое место ставят образ жизни человека, на второе – наследственность, на третье – экологию, на четвертое – состояние здравоохранения (оказание медицинской помощи).

Перечень компонентов здорового образа жизни до сих пор остается дискуссионным. Важны для сохранения здоровья следующие: правильно питаться; достаточно много двигаться; регулярно заниматься физической культурой; соблюдать режим труда и отдыха; не переутомляться; соблюдать правила личной гигиены; своевременно обращаться за медицинской помощью; сохранять спокойствие в трудных жизненных обстоятельствах; налаживать хорошие отношения с людьми; жить в экологически благоприятных условиях; избегать вредных условий труда; быть оптимистом; не курить; ограничить потребление алкоголя; не употреблять алкоголь совсем; следить за своим весом.

4. Три этапа увеличения продолжительности жизни .

Преимущество долгой земной жизни лежало в основе «чистой воды», «чистых рук» и «теплых туалетов» в собственном доме, но именно эти моменты играли основную роль в продолжительности жизни на первом этапе. На втором этапе решающую роль играли вакцинация и медикаментозное лечение, в частности, антибиотики, а также доступность медицинской помощи. Новейший этап определяется ролью самого индивида, его отношением к собственному здоровью, которое можно оценить, между прочим, по его готовности оплачивать квалифицированные медицинские и социальные услуги, даже если при этом сокращается прочее текущее потребление. Причем, мы должны учитывать не только систему ценностей, господствующую сегодня, но и существовавшую в прошлом, поскольку здоровье и отношение к жизни закладываются в детстве.

Зарубежный опыт не предлагает убедительных эффективных примеров стимулирования рождаемости. В таких богатых странах, как Франция и Швеция, проводящих сильную семейную политику, уровень рождаемости повысить не удалось. В Бельгии, которая тратит деньги на пособия и прочую помощь семьям чуть ли не больше всех в мире, показатель рождаемости ниже, чем во многих других странах.

Обратимся теперь к отечественному опыту. Последний всплеск показателей рождаемости в СССР был в 1981 - 1989 годов. К этому моменту осознание проблемности демографической ситуации в стране достигло высших эшелонов власти. В результате государством была предпринята попытка вмешательства в демографическую сферу, представлявшая собой ряд мер помощи семьям с детьми и антиалкогольные меры. Были, в частности, введены отпуска по уходу за ребенком до 3 лет, семейные пособия, внесены изменения в жилищную политику, усилены льготы семьям с детьми в сфере обслуживания. Население отреагировало увеличением ежегодного числа рождений. Кратковременный рост ежегодного числа родившихся не означает действительного увеличения итогового числа детей в семьях и связан, главным образом, не с желанием иметь больше детей, а с изменением календаря рождений - переносом рождения очередного ребенка на более ранние сроки. В результате, за всплеском рождаемости обязательно следует глубокий спад, так как сами планы в отношения желаемого числа детей не меняются. Социально - демографический «эффект» характеризуется не только условно - положительными моментами, но и отрицательными, связанными с появлением так называемой демографической волны. Резкие перепады в численности групп населения одних и тех же годов рождения приводят к дестабилизации функционирования социальной инфраструктуры, а позднее - к усилению напряженности на «брачном» рынке, на рынках труда. Кроме того, на подобные меры «семейной политики» реагируют повышением рождаемости, в первую очередь, маргинальные слои населения, в том числе лица с низким образованием, низким доходом, мигранты в первом поколении, еще более повышающие число нуждающихся в социальной помощи. Имеются и другие отрицательные последствия, связанные со здоровьем и социализацией детей, появившихся на свет в результате поспешно принятых родительских решений. Таким образом, в настоящее время мы вряд ли серьезным образом увеличим рождаемость, активно финансируя соответствующие программы. С другой стороны, это не означает, что таких программ не должно быть, что лечение женщин, страдающих определенными формами бесплодия, не должно включаться в стандарт гарантированного медицинского обслуживания.

Россия имеет едва ли не самую высокую смертность в мире от болезней системы кровообращения. Гипертония играет важнейшую роль в смертности взрослого населения, являясь как самостоятельной причиной смерти, так и фактором, повышающим риск смерти от всех разновидностей сердечно - сосудистой патологии, болезней почек и др. В России уровень смертности среди 30-50-летних от собственно гипертонической болезни превышает западные стандарты в 2-3 раза. В более позднем возрасте она сказывается на высокой смертности от ишемической болезни сердца, нарушений мозгового кровообращения - российские показатели выше западных в среднем в 3-5 раз. Индивидуальный и врачебный контроль уровня артериального давления способен многократно снизить риск смерти. Профилактические программы борьбы с артериальной гипертонией во всем мире зарекомендовали себя как одна из наименее дорогостоящих и наиболее эффективных мер снижения смертности всего населения. В связи с абортами и их осложнениями риск смерти у женщин в России довольно высок. Кроме того, у нас сохраняется архаизм в структуре патологии, связанный со смертностью от распространенных инфекций, высока роль сепсиса, который современными медицинскими мерами вполне можно предотвратить.

Никогда в своей истории наша страна не могла похвастать низкой младенческой смертностью. Напротив, на всем протяжении последнего столетия Россия оказывалась на последнем месте среди развитых стран. Быстрое ее снижение в послевоенный период было связано с наступлением эры антибиотиков и сблизило Россию с другими странами, но разрыв сохранился, а затем опять начал быстро возрастать. По сравнению со странами Запада, у российских младенцев, отмечается значительно более высокая смертность от пневмонии, в том числе врожденной, а также от родовых травм. Сегодня в России умирают примерно 17 детей из 1000 родившихся живыми, в то время как нормой для развитых стран является показатель 5-7, то есть отставание России стало уже почти трехкратным. Более высокую младенческую смертность в Европе имеют лишь Албания, Румыния, Молдавия и не вполне европейская Турция.

5.Самосохранительное поведение в молодежной среде

Отношение к здоровью - один из элементов самосохранительного поведения. Возрастающая роль поведенческих аспектов в борьбе за продолжительность жизни нашла выражение и в исследовании факторов смертности и здоровья населения социологическими методами. Понятие "самосохранительное поведение" в социологии и социальной демографии трактуется как действия и отношения, направленные на сохранение здоровья в течение полного жизненного цикла. Впервые в нашей стране пилотажные исследования самосохранительного поведения начала проводить группа социологов и демографов, возглавляемая профессором А. И. Антоновым. К сожалению, эти исследования были прерваны. Между тем, вопросы структуры самосохранительного поведения, взаимосвязи ее элементов, классификации самосохранительного поведения личности остаются до сих пор неразработанными. Многие ученые доказывали существование сложной взаимосвязи между уровнем, структурой смертности и характеристикой социально-демографической дифференциации.Понятие самосохранительного поведения было введено ими в связи с осознанием того факта, что в современных условиях всё большую роль в детерминации заболеваемости и смертности начинает играть поведенческий фактор, связанный с отношением людей к собственному здоровью и продолжительности собственной жизни. Любой стандарт поведения, нормы, принципы, регулирующие взаимоотношения индивида в обществе опосредованно выражают связь между людьми. Типовой стандарт его поведения в обществе определен на основе различных реальных вариантов, личностных образцов поведения на микроуровне.

В настоящее время требуют дальнейшего исследования социальные и аксиологические факторы, влияющие на состояние здоровья молодежи в процессе обучения профессии. Необходимы новые подходы в формировании ценностного отношения студентов к здоровью, здоровому образу жизни, самосохранительному поведению.

Жизненный путь во многом зависит от того, какими ресурсами - материальными, духовными, социальными - располагает человек и какой он выбирает для себя стиль жизни - пассивный или активный.

Образование, обучение и воспитание - это главные направления в преодолении духовного и, в конечном счете, экономического кризиса в России. Необходимо изменить поведение людей в отношении к своему здоровью. Социально одобряемым поведением должно стать ответственное отношение, когда человек предупреждает болезни, а не лечит их. Ситуация может измениться, если в обществе будут сформированы новые стереотипы поведения, новые ценности человека, ответственного за свое здоровье.

5. Заключение

По аналогии с определением репродуктивного поведения самосохранительное поведение определяется как система действий и установок личности, направленных па сохранение здоровья и продление жизни.

Самосохранительное поведение целесообразно отнести к факторам продолжительности жизни, так кА здоровый образ жизни, высокий уровень физической культуры способствует созданию предпосылок для хорошего физического, психического и эмоционального самочувствия людей, и соответственно, продлевает им жизнь.

В первую очередь нужно изменить отношение к своему здоровью. Учитывая причины смерти, от которых преимущественно умирает мужчина трудоспособного возраста, ему нужно просто подумать, хочет ли он жить вообще, если да, то как долго, а также какую судьбу он готовит своей семье, детям в первую очередь. Продолжение реформ социального и медицинского страхования, изменения налогового кодекса, реформа в области образования и здравоохранения подстегнут его раздумья на эту тему. Прежде всего, государству следует хорошо продуманными экономическими и административными мерами содействовать снижению потребления алкоголя в стране. Лозунг «Быть трудоспособным как можно дольше, а не инвалидом, живущим на пособия. Быть здоровым экономически выгодно» должен стать государственным лозунгом.

Список литературы

1. Борисов В.А. Демография - М.: Издательский дом NOTA BENE.

2. Демография: Учебное пособие / под ред. В.Г. Глушковой. - М.: КНОРУС, 2004. - 304 с.

3. Малоземов О. Ю. Особенности валеоустановок учащихся // Социол. исслед. 2005. N11.

4. Антонов А. М. Самосохранительное поведение // Народонаселение: Энциклопедический словарь.

4. Кочетов А. Н., Чернышев В. В., Жданович Т. Г. Самосохранительное поведение // Состояние итенденции демографического развития (на примере Саратовской области). Изд. "Научная книга 2006 год

Тема 10. Самосохранительное поведение

Самосохранительное поведение – это система действий и отношений, направленных на сохранение здоровья в течение полного жизненного цикла, на продление сроков жизни в пределах этого цикла.

В понятии «самосохранительное поведение» следует различать позитивную и негативную стороны. Позитивная сторона связана с действиями, направленными на сохранение и укрепление здоровья, на реализацию стремления прожить долгую и здоровую жизнь. Примерами позитивных форм самосохранительного поведения являются получающие все большее распространение занятия физической культурой и спортом, отказ от злоупотребления пищей, курения, алкоголя, наркотиков и т.п. - вообще все виды поведения, ассоциируемые с так называемым здоровым образом жизни. Негативные формы самосохранительного поведения связаны с сознательным или неосознаваемым предпочтением смерти возможной или условной перспективе неполноценной с точки зрения индивида жизни, неполноценной в физиологическом, психологическом, социальном или ином отношениях. Наиболее ярким примером негативного самосохранительного поведения является самоубийство, совершая которое, человек стремится сохранить свою «Я-концепцию», т.е. свое представление о самом себе. Однако в любом случае и позитивное, и негативное самосохранительное поведение в конечном итоге выражается в движении показателей уровня здоровья, заболеваемости, смертности и их структуры по причинам. Именно с этой стороны самосохранительное поведение и интересует демографию.

Структура самосохранительного поведения:

1. Потребность личности в самосохранении;

2. Самосохранительные установки;

3. Самосохранительные мотивы;

4. Решения;

5. Действия.

Ядром структуры самосохранительного поведения является потребность личности в самосохранении . Эта потребность выражается чрезвычайно сложной структурой, включающей в себя практически все уровни пирамиды потребностей А. Маслоу, вплоть до потребности в самоактуализации. Верхним уровнем потребности в самосохранении является потребность личности в сохранении своего Я, своего социального статуса и лица. Средний уровень потребности в самосохранении образует потребность личности в психологическом самосохранении, сохранении определенности своего Я в коммуникациях с другими. Это потребность в уважении к себе со стороны других людей, потребность в общении и принадлежности к себе подобным. Нижний уровень потребности в самосохранении - это потребность в сохранении себя как физического, телесного существа. Это потребность в сохранении самой жизни и здоровья на всех стадиях жизненного цикла.

Весь комплекс потребностей третьего уровня фокусируется в потребности в конкретных сроках жизни, что позволяет ставить вопрос об измерении установок самосохранительного поведения.

Исследования самосохранительных установок начались с выявления идеальной продолжительности жизни, с измерения желаемого и ожидаемого числа лет собственной жизни.

Средняя идеальная продолжительность жизни – характеризует представление индивида о наилучшем числе лет жизни вообще, не обязательно своей.

Средняя желаемая продолжительность жизни – это показатель, характеризующий представление индивида о длительности своей жизни при самых благоприятных условиях.

Средняя ожидаемая продолжительность жизни – характеризует реальные намерения индивида прожить определенное число лет с учетом конкретных обстоятельств его жизни.

В результате проведенных исследований были выявлены статистически значимые различия в предпочитаемой продолжительности жизни между мужчинами и женщинами, противоположные, кстати, реальному соотношению мужской и женской смертности. Вопреки реальности и даже вопреки собственным представлениям о своем здоровье показатели желаемой и ожидаемой продолжительности жизни у мужчин оказались более высокими, чем у женщин. Точно также выявлена статистически значимая связь между семейным статусом респондентов и их представлениями о желаемой и ожидаемой продолжительности жизни. Семейные люди более оптимистически оценивают и свои желания, и свои ожидания относительно сроков своей жизни: соответственно 90,2 у семейных и 88,3 у одиноких по желаемой и 71,8 и 62,7 по ожидаемой продолжительности жизни.

Как и в случае с репродуктивным поведением, самосохранительные мотивы можно разделить на экономические, социальные и психологические. Такое разделение обусловлено средствами достижения индивидуальных целей.

Экономические мотивы – это мотивы, которые побуждают выбирать такую стратегию самосохранительного поведения (стремиться жить дольше или отказываться от этого стремления), которая способствует достижению ряда экономических целей, т.е. целей, связанных с повышением (сохранением) достигнутого экономического статуса, с желанием получить определенные материальные блага или избежать их потери. Например, выбор человеком опасной профессии, связанной с повышенным риском, может мотивироваться желанием получения высокого дохода и разного рода льгот и привилегий, которые в данном случае являются определенной компенсацией риска.

Социальные мотивы - это мотивы, которые побуждают выбирать такую стратегию самосохранительного поведения, которая способствует достижению определенных социальных целей, т.е. целей, связанных с повышением (сохранением) достигнутого социального статуса. Они являются реакцией на бытующие в культуре социальные нормы отношения к ценности человеческой жизни и ее продолжительности, к полноте и завершенности индивидуального цикла жизни и т.д. Социальные мотивы действуют там и тогда, где и когда действуют стимулы, символизирующие повышение социального статуса и престижа человека, прожившего долгую жизнь, прошедшего через все социально значимые стадии жизненного цикла (вступление в брак, приобретение статуса родительства и прародительства), отметившего все «положенные» юбилеи, отпраздновавшего все мыслимые символические события типа серебряных или золотых свадеб, выхода на пенсию и т.п. Там же, где нет таких стимулов, там нет и желания жить долго.

Психологические мотивы - это мотивы, которые побуждают стремиться выбирать такую стратегию самосохранительного поведения, которая способствует достижению определенных сугубо личностных, социально-психологических внутренних целей личности. Они отражают исключительно личностную заинтересованность прожить тот или иной срок жизни. Например, наличие у человека того или иного числа детей формирует у него стремление и желание пожить подольше, чтобы увидеть, кем и чем станут его дети. И ясно, что чем больше детей имеет человек, тем сильнее это желание.

Таблица 10.1

Причины, по которым опрашиваемый хочет или не хочет прожить как можно дольше

Рекомендованный список диссертаций

Здоровье и самосохранительное поведение занятого населения в России 2007 год, доктор экономических наук Назарова, Инна Борисовна

Демографические и социально-экономические последствия физической инертности населения России 2011 год, доктор экономических наук Миллер, Максим Александрович

Практики самосохранительного поведения студенческой молодежи: социологический анализ 2010 год, кандидат социологических наук Ушакова, Яна Владимировна

Детерминанты демографического поведения: региональный аспект 2008 год, кандидат социологических наук Комбарова, Татьяна Викторовна

Похожие диссертационные работы по специальности «Экономическая социология и демография», 22.00.03 шифр ВАК

Здоровье населения в социальном контексте: На примере работников ДВЖД 2005 год, кандидат социологических наук Соколова, Татьяна Борисовна

Долгожительство человека как социально-демографический феномен 2011 год, кандидат социологических наук Плотникова, Юлия Сергеевна